8 TOP zdravých snackov na silvestrovský stôl
Pripravte nezabudnuteľný silvestrovský stôl plný chutných a zdravých snackov, ktoré potešia každého hosťa! Od rýchlych jednohubiek až po kreatívne zeleninové dipy – tieto tipy sú nielen lahodné, ale aj jednoduché na prípravu. Inšpirujte sa našimi 8 najlepšími snackmi, ktoré spravia váš večer výnimočným.
Famózny dip zo sušených rajčín
Sú chvíle, keď chcete ochutnať výnimočné jedlo, ktoré je aj rýchlo hotové. Toto je jedno z nich.
Šťavnaté tuniakovo-mozzarellové placky
Na tieto placky vám stačí doslova pár minút. Sú plné kvalitných bielkovín a tukov, skvelo zasýtia formou desiatej. Pokiaľ nemáte doma mozzarellu, môžete kľudne použiť aj iný syr.
Lahodná bábovka s kefírom a ovocím
Poďte si s nami pripraviť jemnú, mäkučkú bábovku z Letnej výzvy. Sme si istí, že ju budete zbožňovať!
Tvarohové pagáčiky Patrika Rybára
Aký fit recept si obľúbil vynikajúci brankár slovenskej reprezentácie Patrik Rybár? Teraz si ho môžete pripraviť jednoducho aj vy, či už na desiatu, olovrant alebo ako slaný snack.
Datľovo-mandľové raw guličky
Tento rýchly a jednoduchý recept viete variovať podľa chuti a tiež surovín, ktoré máte doma. Použiť tak môžete sušené ovocie ale aj hrozienka a výsledné guličky obaliť v raw čokoláde či v mletých orechoch.
Tuniakové proteínové guličky
Perfektný sýty olovrant či desiata? Doprajte si zdravé bielkoviny vo forme chutných guličiek z tuniaka. Stačí k receptu pridať šalát a máte skvelú večeru!
Muffiny z batatov so špenátom a kozím syrom
Chutné a šťavnaté, plné vlákniny a živín. Doprajte si na na koniec roka niečo zdravé a maximálne chutné.
Kváskové krekry
Zdravé krekry, ktoré sú stvorené na maškrtenie. Sú veľmi chutné a chrumkavé, vhodné len tak k vínu alebo aj ako príloha k jedlu.
Vstúpte do nového roka o niečo zdravšie, sme tu pre vás s novoročnou Supershape REŠTART VÝZVOU! Bude sa opäť niesť v pohodovom duchu bez stresu a hlúpych diét. Tešiť sa môžete na nové jedálničky, desiatky účinných cvičení, vedenie odborníkmi na výživu, pohyb i mentálnym koučom pre dostatok motivácie a podpory pri vašej zmene. Zapojte sa do Supershape REŠTART VÝZVY ešte v predpredaji a automaticky od nás získate E-book SVIATOČNÉ DOBROTY zadarmo!