Nezmeškaj začiatok LETNEJ VÝZVY, začíname už 20.5.!

Lahodná bábovka s kefírom

Redakcia

Poďte si s nami pripraviť jemnú, mäkučkú bábovku z Letnej výzvy. Sme si istí, že ju budete zbožňovať!

Lahodná bábovka s kefírom
Zdroj: AdobeStock
25. APR 2024

Suroviny:

300 g špaldová celozrnná múka

6 vajec

250 ml kefír/acidko

1 prášok do pečenia

250 g trstinový cukor

štipka soli

kakao (pre dvojfarebnú bábovku)

Postup:

Rozdelíme si vajíčka na bielka a žĺtka. Žĺtka v miske vymiešame s cukrom. V druhej miske zmiešame múku s práškom do pečiva. Pridáme vymiešané vajíčka a kefír. Postupne pridávame vyšľahané bielka. Cesto dáme do vymastenej bábovkovej formy. Vysypeme strúhankou. Trochu si necháme v mise a pridáme kakao. To zamiešame a vylejeme tiež do formy. Pečieme minimálne 40 minút na 180 stupňov v predhriatej rúre. Na záver môžeme ozdobiť ovocím.

Tento a mnoho ďalších skvelých receptov nájdete v našej Supershape Letnej výzve pod vedením výživovej špecialistky a profesionálnych tréneriek. V nej od nás dostanete nielen chutné jedálničky a fit recepty, ale aj účinné tréniny zostaventak aby ste dosiahli vytúžené štíhle, pevné a zdravé telo. Každý deň môže byť ten, ktorý vám vie zmeniť život. Ten deň sa blíži. Začíname spolu už 20.5. Poďte do toho s nami v Letnej výzve!

Letna vyzva 2024


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Lahodná bábovka s kefírom

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.