Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Rýchly čučoriedkový koláč

Čučoriedky milujem na všetky spôsoby. Aj vy? 

Rýchly čučoriedkový koláč
20. OKT 2016

Množstvo: na tortovú formu

Príprava: 60 minút

Ingrediencie:

  • 70 g hladkej špaldovej múky
  • 60 g kvalitného zmäknutého masla
  • 1 vajce
  • 50 g trstinového cukru
  • 1/2 vrecúšku kypriaceho prášku bez fosfátov
  • štipka soli
  • 150 g čučoriedok

na posýpku:

  • 40 g hladkej špaldovej múky
  • 25 g masla
  • 25 g trstinového cukru

Postup:

Rúru si predhrejte na 170 °C.
Kúsok masla si odkrojte na vymazanie formy a zvyšok vymiešajte s cukrom. Potom pridajte vajcia, múku, štipku soli a kypriaci prášok. Všetko dôkladne premiešajte. Aj keď sa vám zdá cesto tuhé, nevadí, vo forme ho rozotriete stierkou.
Formu si vymažte maslom a vysypte trochou múky. Potom do nej preložte cesto a pomocou stierky rozotrite po celej ploche.
Na cesto postupne rozvrstvite čučoriedky. V malej mištičke urobte posýpku a naneste ju po celej ploche koláča.
Pečte zhruba 40 minút. 

Zdroj: biochemicka.cz

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Banánovo jogurtový koláč s čokoládouBanánovo-jogurtový koláč s čokoládou

Niekedy vzniknú zaujímavé recepty aj pri upratovaní chladničky. Tento koláč  je dôkaz.

 

 

Kváskový kysnutý koláčKváskový kysnutý koláč

Kváskové koláče sú nielen veľmi chutné, ale i zdravé. 

 

 

Škoricový cheesecake so slivkami a chia želéŠkoricový cheesecake so slivkami a chia želé

Milujete škoricu? Potom vám tento recept dokonale ulahodí. 


Autor článku

biochemicka

Michaela Bebová

Štúdium tak krásneho odboru akým je biochémia mi umožnilo nahliadnuť do problematiky výživy z tej najzákladnejšej úrovne - z úrovne metabolizmu a najzákladnejších chemických procesov v našom tele. Výžive a zdravému životnému štýlu sa venujem už viac ako 10 rokov, spolupracujem na výživových seminároch a akciách, venujem sa publikačnej činnosti a poskytujem konzultácie v oblasti výživy a zdravého životného štýlu s individuálnym prístupom ku každému klientovi.

www.biochemicka.cz

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Rýchly čučoriedkový koláč

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.