Požadovaný text nenalezen... Zdravé recepty na Cvičte.skZdravé recepty - Cvičte.sk

Chceš behať ako Supershape dievčatá na Od Tatier k Dunaju? Zapoj sa do BEŽECKEJ VÝZVY!

PREMIUM
Orechové maslo
15
JUN
Orechové maslo

Spojenie mandlí a vlašských orechov je dokonalé. 

Celý článok
Šalát so sezamom a zemiakmi
Šalát so sezamom
14
JUN

Šalát pre gurmánov.

Paradajková polievka s chrumkavou fazuľkou
Paradajková polievka s chrumkavou fazuľkou
13
JUN

Paradajky, hlavne tepelne upravené, sú bohaté na lykopén. 

Ryžovo-kokosová kaša s brusnicami
Ryžovo kokosová kaša s brusnicami a čokoládovými chipsami
12
JUN

Fantastická oriešková chuť ryže sa snúbi s kokosom, čokoládou a brusnicami. 

Šalát s ricottou
Jarný šalát s ricottou
11
JUN

Pochúťka nielen pre vegetariánov.

Kvasená reďkovka
Kvasená reďkovka
10
JUN

Každá kvasená potravina (aj kefír) je už čiastočne rozložená baktériami, a preto je pre vaše telo ľahšie stráviteľná. 

Makové jednohubky
Makové jednohubky
9
JUN

Mak je plný výživných látok.

Kváskové krekry
Kváskové krekry
8
JUN

Zdravé krekry, ktoré sú stvorené na maškrtenie. 

Cviklové brownies
Cviklové brownies
7
JUN

Cvikla a čokoláda? Chutia výborne, veď skúste. 

Nátierka z mungo fazuliek
Nátierka z mungo fazuliek
5
JUN

Mungo  sú tmavozelené fazuľky, ktoré chuťovo pripomínajú zelený hrášok. 

Avokádovo-čokoládový koláč
Avokádovo-čokoládový koláč
3
JUN

Lahodný koláč pre všetkých, ktorí radi maškrtia. 

Žeruchovo-rajčinový šalát so sezamom
Žeruchovo-rajčinový šalátik so sezamom
2
JUN

Na dnešok stvorený, čo poviete? 

Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce
Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce
1
JUN

Máš pred sebou niekoľkohodinové cestovanie v aute či v inom dopravnom prostriedku?

Avokádové žemličky
Avokádové žemličky
31
MÁJ

Chutné a zdravé, a navyše dodajú energiu. 

Polenta zapekaná s ružičkovým kelom a hubami

Polenta je sýta kukuričná kaša, ktorá je rozšírená hlavne v Taliansku.

Jablková torta z kokosovej, ryžovej a amarantovej múky
Jablková torta z kokosovej, ryžovej a amarantovej múky
28
MÁJ

Bezlepková alternatíva skvelej tortičky na nedeľné popoludnie. 

Zeleninové lasagne bez cestovín

Toto jedlo môže byť skvelou súčasťou vášho jedálnička, ak sa snažíte schudnúť, pretože obsahuje málo sacharidov a veľa bielkovín.

Rybacia polievka so špenátom a miso pastou
Rybacia polievka so špenátom a misom
26
MÁJ

Táto polievka je skutočná výživová dávka proti osteoporóze, anémii, na pružné a zdravé cievy a vôbec liek pre telo. 

Čokoládový kokteil
čokoládový koktejl
25
MÁJ

Mňamka, ktorú ocení každý labužník.