.jpg)
Lahodný zeler v cestíčku
.jpg)
Zeler napríklad znižuje vysoký krvný tlak.
Makové muffiny s mrkvou a malinami
Vláčne, mäkké a jemné ako pena napriek tomu, že obsahujú zeleninu.
Tuniakové burgre s hráškom a kuskusom
Výnimočne jednoduché jedlo a vyvážená lahodná chuť sú pre tento recept typické.
Čokoládovo-gaštanové cookies bez lepku
.jpg)
Moja dcéra ich nazvala ,,najlepšími kukískami”.
Grilovaná zelenina s cícerom a krutónmi
.jpg)
Grilovaná zelenina je príjemným spestrením jedálnička.
Bazalkovo-ricottová nátierka
Zdravá a chutná nátierka pre všetkých, ktorí majú radi bazalku.
Posýpkový koláč s tvarohom a drobným ovocím
.jpg)
Zvolila som špaldovú celozrnnú múku a mleté lieskovce.
Ľadový tuniakový šalát
.jpg)
Ak chcete šalát na obed, pridajte ešte jedno vajíčko natvrdo a avokádo.
Vegánsky jačmenný šolet s tempehom
(1).jpg)
Originálne prevedenie tohto jedla je vždy s mäsitou zložkou, najčastejšie s husacím mäsom.
Chrumkavé tuniakové panini bez toustu
Zbiehajú sa vám slinky? Pripravte si ich už dnes.
Makové muffiny s višňami
.jpg)
Sú úžasné, šťavnaté, nepresladené, bez akejkoľvek múky, iba s mojím milovaným modrým makom.
Cuketový chlieb s vlašskými orechmi
Sezóna cukiet je v plnom prúde. Každé leto vymýšľam a skúšam nové spôsoby, ako ju použiť.
Šošovicová polievka s ovsenými vločkami
.jpg)
Šošovica patrí medzi výživné druhy strukovín.
(1).jpg)
Čokoládový „mousse“ koláč bez lepku a mliečnej bielkoviny
.jpg)
Použila som kokosovú múku, ktorá obsahuje vlákninu, viaže tekuté zložky a v kombinácii s použitými tukmi vytvára efekt peny s jemnou štruktúrou.
Bezlepkové americké palacinky
.jpg)
Palacinky z ryžovej múky nielen pre celiatikov.
Jablkový koláč s feniklom
.jpg)
Bezlepkový jablkový pie s feniklovo-jablkovou plnkou.
Pečené slivky s orechmi a maslom
(1).jpg)
Slivky nie sú utopené v ceste, teda je to extra zdravý recept.
Zeleninová ,,hŕstková” polievka s ovsom
.jpg)
Jedna z polievok z kategórie tých najzdravších.
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK