Dávame do pozornosti ľahké bezmäsité jedlo.
"Variť ma učila moja mamička a babička – užili sme si pri tom veľa zábavy! Rada experimentujem a do tradičných receptov pridávam nové suroviny," povedala svetová tenistka Ana Ivanovič, autorka tohto receptu.
Cícer patrí medzi strukoviny, ktoré sú plné živín. Dokonca je známy ako afrodiziakum.
Ak ste milovníkmi brokolice, bude to vaša srdcovka.
Ľahký obed alebo večeru môžete pripraviť aj z tofu, brokolice a ďalších ingrediencií.
Chutné, ľahké a rýchlo pripravené rizoto.
Tento ľahký a chutný recept je stvorený na slnečné dni.
Tento recept sa skladá zo samých zdravých a chutných ingrediencií.
Ryby sú ideálnym jedlom na ľahkú večeru.
Tento narýchlo vymyslený, bezlepkový koláč je v konečnom dôsledku veľmi užitočný.
Chutné jedlo bez mäsa poteší nielen vegetariánov.
Túto kašu si pripravím vždy, keď mám chuť na niečo sýte, a keď cítim, že potrebujem „dobiť baterky“.
Zdravé a chutné jedlo plné zeleniny a výdatných strukovín.
Plnené kura nie je až také jednoduché pripraviť. Ale s týmto receptom to hravo zvládnete.
Najlepšia na celom jedle je omáčka. Je kombináciou kokosového mlieka, arašidového masla a medu, takže chutí sladko i slano, a vytvára pekný kontrast k ryži.
Pomerne rýchly a jednoduchý recept na pečené papriky pochádza z Talianska.
Do tohto talianskeho receptu som pridala ázijské shitake huby.