Cvicte.sk

Hurmikaki sú najlepšie surové bez tepelnej úpravy, využije sa tak vysoký obsah vitamínu C. 

Tradičné vianočné pečivo trošku inak a hlavne zdravšie. 

Možno vyzerajú náročne, ale práca sa dá rozdeliť do dvoch dní.

Pridaný cukor som nahradila batatom a guľky som obohatila o amarantovú múku – jednu z najhodnotnejších bezlepkových múk z hľadiska výživy. 

Tešíte sa, ako budete na Vianoce maškrtiť? O tom, že sa to dá aj zdravo, vás presvedčí tento recept. 

Čím som staršia, tým viac skúšam nové recepty a nezvyčajné kombinácie a snažím sa ich previesť do zdravšej podoby. 

Základom je buď teffová, alebo tapioková, alebo ciroková múka.

Kešu oriešky majú množstvo zdravotných výhod a použijete ich aj v tomto recepte. 

Mrkva, ryža či olivový olej. To sú iba niektoré zo surovín, ktoré budete potrebovať. 

Jesenná dobrota, ktorá pohladí vaše chuťové poháriky.