Cvicte.sk

Suroviny: 

• 1 avokádo
• 1 vajíčko
• 180 g múky z ovsených vločiek
• 50 g medu alebo iného sladidla
• 50 g čokoládových kúskov
• 20 g chia semiačok
• 10 kvapiek vanilkového prírodného dochucovadla

Postup: 

Rozmixujte avokádo, pridajte všetky ostatné suroviny a poriadne premiešajte. Mokrými dlaňami formujte guľky, ktoré potom roztlačte do požadovanej hrúbky a vložte do zohriatej rúry a pečte pri teplote 180 stupňov Celzia viac ako 10 minút. 

Zdroj receptu: Viktor Vincze

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Kakaové košíčky s marcipánom a makom

Možno vyzerajú náročne, ale práca sa dá rozdeliť do dvoch dní.

 

Roládka zo sušeného ovocia, orieškov a čokolády

Sušené ovocie a horká čokoláda k zime a Vianociam patria. 

 

Marcipánovo-batatové guľôčky

Pridaný cukor som nahradila batatom a guľky som obohatila o amarantovú múku – jednu z najhodnotnejších bezlepkových múk z hľadiska výživy.