Mangold je výživnejší ako špenát, preto je vhodnou súčasťou jedálneho lístka, obzvlášť v detskej strave.
Snažíte sa urobiť niečo pozitívne pre svoje zdravie a štíhlu líniu? Tento zeleninový šalát stojí rozhodne za vyskúšanie.
Ak chcete šalát na obed, pridajte ešte jedno vajíčko natvrdo a avokádo.
Marinovaná pečená zelenina s krémovým kozím syrom je fantastickou voľbou na večeru.
Svieži šalát vždy poteší hladné bruško.
Šalát je dobrota, ktorá vás určite nesklame. Hodí sa k vajíčkam natvrdo, posypaným mletými tymianovými pistáciami.
Tento šalát je chutný už na pohľad a jeho príprava je veľmi jednoduchá, chute krásne harmonizujúce.
Fenikel mnohí z nás poznajú skôr vo forme čaju, ako v šaláte.
Sýty šalát s puncom luxusu? Kombinácia avokáda a manga robí svoje.
"Nepoznám nič lepšie ako dobré jedlo na konci ťažkého dňa, stráveného na kurte. Samozrejme, snažím sa jesť zdravo, ale aj zdravé jedlo musí byť chutné a tiež musí dobre vyzerať," povedala známa svetová tenistka Anna-Lena Groenfeld. Toto je jej obľúbené jedlo.
Chutný šalát, ktorý očistí telo a osvieži dušu.
„Veľmi rada varím a varenie hrá dôležitú úlohu aj v mojom živote profesionálnej športovkyne. Ako mnoho ďalších hráčok som sa naučila variť od mamičky počas školských prázdnin.“ (Tatiana Golovin)
Šosovica má veľa bielkovín a vysoký obsah vlákniny, takže vás spolu so zemiakmi nasýti.
Recepty Henriety Peškovičovej sú plné farby a fantázie. Presne taký je aj tento šalát.