Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

LETNÝ SHAPE 2025

Najlepšie fit menu na odľahčenie po sviatkoch

Redakcia

Máte pocit, že po sviatkoch potrebujete odľahčiť telo? Skúste naše fit menu a naštartujte po dňoch plných sýtych a ťažkých jedál váš metabolizmus. S týmto výberom receptov sa vám to určite podarí.

Najlepšie FIT MENU na odľahčenie po sviatkoch
Zdroj: AdobeStock
3. JAN 2024

RAŇAJKY

Ľahké lievance bez cukru a výčitiek

Máte chuť na rýchly a zdravý dezert, na ktorý nepotrebujete dokonca ani cukor? Vyskúšajte tieto ľahučké lievance, ktorý zvládnu aj kuchynské začiatočníčky.

VIDEO RECEPT: Ľahké lievance bez cukru a výčitiek

Prejsť na recept

DESIATA

Svieži jablkovo-tvarohový pohár

Je ideálnou voľbou, ak chcete zjesť niečo zdravé rýchlo a bez zbytočného vymýšľania. Ľahká a chutná desiata či olovrant, ale oceníte ho aj v práci či na cestách.

Jablkovo-tvarohový pohár

Prejsť na recept

OBED

Ryžové cestoviny s kešu omáčkou: Rýchle, zdravé a mega chutné!

Ak ste s nami absolvovali Reštart výzvu, určite poznáte naše cestoviny s paradajkovo-kešu omáčkou! Patrili medzi najchutnejšie recepty, preto ak ste ich ešte nevarili, rozhodne by ste ich mali vyskúšať. Zamiluje si ich celá rodina!

Ryžové cestoviny s kešu omáčkou: Rýchle, zdravé a mega chutné!

Prejsť na recept

OLOVRANT

Tekvicový chia puding

Pri jeho jedení budete mať chuť zabaliť sa do deky a vychutnávať si ho so šálkou teplého čaju.

TEKVICOVÝ CHIA PUDING

Prejsť na recept

VEČERA

Zapečené šampiňóny na rýchly obed či večeru

Hľadáte tip na zdravý a rýchly obed alebo večeru? Tak potom tieto zapečené šampiňóny čakajú práve na vaše ochutnanie.

RECEPT: Zapečené šampiňóny na rýchly obed či večeru

Prejsť na recept

Ak túžite po sviatkoch odľačiť organizmus a fandíte zdravým receptom podporujúcim celkové zdravie organizmu, v našom bestselleri Ľahký reštart ich nájdete hneď niekoľko. Doprajte svojmu organizmu nutrične vyvážený jedálniček a prílev energie na seba nenechá dlho čakať!

Banner_Lahky restart_1080x1080_Kniha


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Najlepšie fit menu na odľahčenie po sviatkoch

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.