Vyformuj sa do plaviek za 28 dní­ v BIKINI VÝZVE

5 obľúbených fit receptov s jahodami

redakcia

Viete o tom, že jahody patria medzi najobľúbenejšie a najpredávanejšie ovocie na svete? Niet divu, keďže majú okrem skvelej chuti aj nízky obsah kalórií a sacharidov, avšak vysoký obsah vlákniny, vitamínu C a ďalších živín. Aj preto vám prinášame tipy na chutné fit receptami práve s jahodami.

5 obľúbených fit receptov s jahodami
Zdroj: AdobeStock
19. MÁJ 2022

Jahodový koláč s ovsenými vločkami a tvarohom

Dezert či raňajky? S týmto koláčom si splníte obe želania, pritom pôžitok bude vždy skvelý.

Jahodový koláč s ovsenými vločkami a tvarohom

Pozrieť si recept

Jahodová čokoláda

Jahodová čokoláda poteší každého maškrtníka.

Jahodová čokoláda

Pozrieť si recept

Predtréningové jahodové smoothie

Smoothie vám dodá fúru energie, ktorá je zárukou bravúrne odcvičeného tréningu a množstva spálených kalórií.

Predtréningové jahodové smoothie

Pozrieť si recept

Lievance z ovsených vločiek

Poď si pripraviť dobrú náladu hneď od rána! „Návod“ ako na to, je úplne jednoduchý. Stačí si pripraviť tieto famózne lievance z ovsených vločiek a poliať ich osviežujúcim jahodovým krémom. 

lievance

Pozrieť si recept

Osviežujúca jahodovo-smotanová torta

Máte chuť na nejakú maškrtu? Jahodovo-smotanová torta poteší chuťové poháriky i osvieži.

Osviežujúca jahodovo-smotanová torta

Pozrieť si recept

Chcete viac zdravých receptov ako aj tréningov na formovanie (nielen) do plaviek? Zapojte sa do najbližšej Supershape BIKINI VÝZVY. Čaká vás v nej 28 dní formovania a rysovania do plaviek s dôrazom na brucho, pod vedením výživovej špecialistky a profesionálnych trénerok. Dostanete od nás k tomu všetky potrebné cvičenia, ako aj chutné jedálničky a fit recepty, tak aby ste dosiahli vytúžené štíhle, pevné a zdravé telo.

Banner_Bikini vyzva 2022_1200x900


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - 5 obľúbených fit receptov s jahodami

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 3346
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.