Nezmeškaj začiatok LETNEJ VÝZVY, začíname už 20.5.!

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-112
Karfiolový krém s domácim pestom
19
NOV
Karfiolový krém s domácim pestom

Karfiolový krém vám bude chutiť s pestom z medvedieho cesnaku.

Celý článok
Krémová pórovo-cícerová polievka podľa Jamieho Olivera
Krémová pórovo-cícerová polievka podľa Jamieho Olivera
11
NOV

Cícer sa čoraz častejšie objavuje v našom jedálničku. Je chutný, zdravý a možno z neho pripraviť množstvo jedál. 

Legendárna Minestrone
Legendárna MINESTRONE
2
NOV

Na jeseň či v zime nás príjemne zahreje, na jar a v lete zas príjemne osvieži. Čarovná to polievočka. Tajuplná a u nás už legendárna.

Špenátová polievka
Špenátová polievka
31
OKT

Špenátová polievka sa hodí aj na jesenné dni. Pripravte si ju i vy.

Gaspacho
Gaspacho
18
OKT

Gaspacho je polievka, ktorá vás dostane svojou chuťou a jednoduchou prípravou. 

Voňavé kari s cícerom a šošovicou
Voňavé kari s cícerom a šošovicou
8
OKT

Už dlhšie sme testovali rôzne recepty na kari. Je ich naozaj neúrekom, čo je vlastne veľmi pekné, lebo toto jedlo ponúka množstvo priestoru pre vlastnú fantáziu. My vám dnes prinášame tú našu „bite me verziu“ a veríme, že vás očarí.

Paradajková polievka s chrumkavou fazuľkou
Paradajková polievka s chrumkavou fazuľkou
7
OKT

Paradajková polievka je bohatým zdrojom lykopénu a s chrumkavou fazuľkou chutí výnimočne dobre. 

Polievka z pečených paradajok
Polievka z pečených paradajok
3
OKT

Tohto roku sme experimentovali s paradajkami čiernej farby, ktoré chutili sladko a inak ako červené.

Thajská kokosová zeleninová polievka
Thajská kokosová zeleninová polievka
24
SEP

Ak neviete, ako využiť niektoré ingrediencie, vyskúšajte túto thajskú kokosovú zeleninovú polievku, ktorá vás príjemne zahreje, aj zasýti. Ak ste skôr na mäso, pridajte do nej kúsky kuracích pŕs, alebo krevety.

Tekvicová hokkaido polievka
Tekvicová hokkaido polievka
23
SEP

Výhodou tekvíc hokkaido je, že v chladnejšom prostredí pivníc vydržia aj niekoľko mesiacov. Určite ste sa stretli s množstvom zaujímavých receptov tekvicových polievok, ale táto je výnimočná. 

Krémová polievka z cukety a žltých fazuliek
Krémová polievka z cukety a žltých fazuliek
6
SEP

Pridávame recept na ľahkú a bylinkami prevoňanú krémovú polievku z cukety a žltých fazuliek. Nebojte sa improvizácie, ak nemáte radi fazuľky, použite zelený hrášok alebo bielu tekvicu.

Cviklový krém s bryndzovými šúľancami
Cviklový krém s bryndzovými šúľancami
4
SEP

Inšpiráciu na tento recept mi dala kamarátka, Evka Rizmanová, preto jej ho venujem. Trošku som si pôvodnú verziu prispôsobila vlastným chutiam a s výsledkom som bola mimoriadne spokojná.

 

Krémová tekvicová polievka z bielej tekvice bez mlieka
Krémová tekvicová polievka z bielej tekvice bez mlieka
11
AUG

Ak chcete trošku experimentovať, pridajte do polievky roztlačený cesnak, vznikne krásna krémová cesnačka! Podávajte s parmezánovými alebo cesnakovými krutónmi a s lístkami šalvie, je to zážitok pre oči aj chuťové poháriky.

 

Mrkvové kapučíno
Mrkvové kapučíno
25
JUL

Mrkva a kapučíno? Všetko je možné a navyše to aj skvelo chutí.

Zdravšia verzia paradajkovej polievky
Zdravšia verzia paradajkovej polievky
19
JUL

Túto polievku som ponúkla s malou dušičkou mojej Grétke. Má rada paradajkovú polievku zo školskej jedálne a moje doterajšie pokusy zatiaľ jedálenskú polievku netromfli. Tak som sa nahnevala a rozhodla sa paradajkovú polievku urobiť dokonalou. 

 

Karfiolovo-brokolicová DETOX polievka
Karfiolovo brokolicová DETOX polievka
12
JUN

Na prípravu tejto polievky som si vybrala karfiol, brokolicu a pór, pravidelná konzumácia brokolice totiž môže znížiť riziko chudokrvnosti, kardiovaskulárnych a rakovinových ochorení, zvýšiť imunitu, ovplyvniť proces starnutia buniek, kvalitu kostí aj zraku. Brokolica obsahuje viac vitamínu C ako citrusové plody. 

 

Fazuľová krémová polievka
Fazuľová krémová polievka
9
JUN

Pôvodne to mala byť fazuľová polievka, ktorú robím tak často, ako sa dá. Ale keďže máme doma nový orbitrek (nový = vytiahnutý z pivnice, na ktorom som sa hecla a cvičila, koľko sa dalo, na fazuľku som akosi pozabudla. Inšpirácia na krém prišla vtedy, keď som nadvihla pokrievku. Biela fazuľka krásne rozvarená, zelenina – mrkva a zeler tak akurát, lebo tú som pridala neskôr.

Vietnamská hovädzia polievka pho bo
Vietnamská hovädzia polievka Pho Bo
31
MÁJ

Poznáte vietnamskú výživnú a osviežujúcu polievku s hovädzím mäsom, pho bo? Doteraz som sa stretla asi s 15-timi receptami s autentickými úpravami aj menej. My sme si urobili pred pár dňami s priateľmi takúto lahôdku, ktorej základom je hovädzia sviečková (môže byť aj falošná) a hovädzia hruď s kosťou a môže byť aj špiková kosť.

Zázvorovo-chrenová polievka s tofu a pohánkou
Zázvorovo-chrenová polievka s tofu a pohánkou
26
MÁJ

Zdravá pohánka a  ochutené tofu v čírej polievke, doplnené reďkovkami a cibuľkou, s chuťou sójovej omáčky pripomína exotickú polievku. Pripraviť si ju môžete veľmi rýchlo a prekvapiť návštevu niečím novým. Tofu pritom v plnom rozsahu nahrádza živočíšne bielkoviny a dodáva telu všetky potrebné aminokyseliny.

Zeleninová polievka s batátmi a cviklou
Zeleninová polievka s batátmi a cviklou
22
MÁJ

Zeleninová polievka opäť s bylinkami a batátmi (sladkými oranžovými zemiakmi, je ich bežne dostať aj v reťazcoch). Obsahuje veľa vlákniny a minerálov, vitamíny E, C, karotény, minerály  a dôležité polyfenolové antioxidanty. Všetky tieto látky vykazujú vysokú antioxidačnú aktivitu (protizápalovú, protinádorovú) prostredníctvom rôznych mechanizmov.

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-112