Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY
Famózna mrkvová tortička
18
OKT
Famózna mrkvová tortička

V koláči ju takmer necítiť a chutí naozaj fantasticky. Odporúčam k voňavej kávičke alebo dobrému čaju

Celý článok
Zdravé pagáčiky
Zdravé pagáčiky
17
OKT

Okrem špaldovej múky sa dá použiť aj cícerová. Zvýrazní chuť a koláčiky obohatí o veľa výživných látok. 

Makové šúľance z troch surovín
Makové šúľance z troch surovín
13
OKT

Hlavnou ingredienciou týchto božsky dobrých šúľancov sú ľanové semienka. 

Čokoládovo-hruškový fitnes koláč
Čokoládovo-hruškový fitnes koláč
11
OKT

Je plný čokolády a lahodného ovocia. 

Zdravá ryžová kaša s čokoládou
Zdravá raňajková ryžová kaša so 70 % čokoládou
8
OKT

Raňajkové kaše máme veľmi radi. Využívame nielen polotovary a instantné kaše, ale aj doma pripravované dobroty. 

Citrónovo-zázvorové koláčiky
Citrónovo-zázvorové koláčiky
7
OKT

Multifunkčný recept bez lepku, ktorý môžete použiť  na desiatu pre školákov  alebo z neho vyčarovať bezlepkový korpus na tortu.

Kuskusový jablčník
Kuskusový jablčník
6
OKT

Je čas, keď sa môžeme s chuťou zahryznúť do našich výborných slovenských jabĺk.

Tekvicové lievance so zázvorom
Tekvicové lievance so zázvorom
5
OKT

Výborné na raňajky. 

Vanilkové lievance z batátu
Vanilkové lievance z batátu
2
OKT

Sladké zemiaky sú nielen zdravé, ale aj chutné. 

Panna cotta zo syra tofu s broskyňovou omáčkou
Panna cotta zo syra tofu s broskyňovou omáčkou
27
SEP

Keď máte chuť na sladké, nebráňte sa. Urobte si dezert, ktorý naoko pôsobí neskutočne luxusne a sexi, ale pritom je tam všetko zdravé.

Gaštanové guľôčky
Gaštanové guľôčky
23
SEP

Hľadáte recept na nepečený, ale veľmi chutný dezert? 

Broskyňový fit dezert s posýpkou
Broskyňový fit dezert s posýpkou
19
SEP

Broskyne sú bohaté na minerály a vitamíny.

Čokoládový cheesecake z tvarohu
Čokoládový cheesecake z tvarohu
18
SEP

Tvaroh je výborným zdrojom bielkovín a vápnika. 

Cviklová torta bez lepku a laktózy
cviklová torta bez lepku a laktózy
14
SEP

Cviklová torta je výnimočne chutná a zdravá. 

Chrumkavé bezlepkové tyčinky
Chrumkavé bezlepkové tyčinky
13
SEP

Koláčiky z pohánkovej múky. 

Slivkovo-makový koláč
Slivkovo-makový koláčik
7
SEP

Na jesenné dni ako stvorený.

Pšenové guľky s kustovnicou a pistáciami
Pšenové guľky s kustovnicou a pistáciami bez pridaného cukru
5
SEP

Veľmi rýchly recept na zdravú sladkosť. 

Mrkvové koláčiky
Mrkvové koláčiky
30
AUG

Koláčiky bez pridaného cukru. 

Rýchla kokosovo-banánová zmrzlina
Rýchla kokosovo-banánová zmrzlina
28
AUG

Vonku je ešte stále teplo, tak prečo si nedať zmrzlinu? 

Makový cheesecake
Renáta Szabová
Makový cheesecake
25
AUG

Makový koláč s ovsenými vločkami.