Chrumkavá zelenina s hlivou a špargľou
11
JUN
Chrumkavá zelenina s hlivou a špargľou
Jana Šimkovičová

Jedlo hotové v priebehu 15 minút, ktoré je ľahké, zdravé a chutné. 

Celý článok
7 sladkých domácich tipov pre deti
redakcia
7 sladkých domácich tipov pre deti
1
JUN

Čo pripraviť deťom aby im to chutilo a pritom bolo fit? Vyskúšajte nasledujúce recepty, ktoré zvládne každá gazdinka.

Bomby z arašidového masla
Michal Pataky
Bomby z arašidového masla
27
MÁJ

Lahodné guľôčky, v ktorých sa snúbi chuť kokosu, arašidového masla a kakaa.

5 sviežich jarných fit receptov
redakcia
5 sviežich jarných fit receptov
21
MÁJ

Jarné pochúťky, ktoré máte rýchlo hotové a pripravíte ich iba z niekoľkých surovín, ako špargľa, špenát, reďkovka, žerucha či pažítka.

Štavnaté fit burito
Diana Hágerová
Štavnaté fit burito
14
MÁJ

Toto jedlo si bez problémov zabalíte na výlet alebo na cesty. Naviac si tento recept od Diany Hágerovej môžete upravovať podľa toho čo máte najradšej, alebo toho, čo vám dá chladnička.

Efektívna treska po španielsky
Dušan Plichta
Efektívna treska po španielsky
7
MÁJ

Jednoduchý pokrm vhodný ako obed, ľahkú večeru alebo jedlo po cvičení.

 

Vzorový jedálniček po cvičení
Cinky_Flasa_Ovocie_Salat
30
APR

5 zdravých a chutných pokrmov, ktoré sú stvorené ako výživné jedlo po tréningu. 

Jarné špargľové cestoviny
Helena Ballová
Jarné špargľové cestoviny
23
APR

Rýchlo hotové a chutné cestoviny so špargľou, cherry paradajkami a mladou zelenou cibuľkou.

Bryndzový slaný koláč so špargľou
Jana Šimkovičová

Špargľová a bryndzová sezóna je v plnom prúde. Keď neviete, čo s nimi, vyskúšajte tento skvelý fit koláč.

Domáci Raffaello cheesecake bez cukru
Ola Tabačková
Domáci Raffaello cheesecake bez cukru
16
APR

Sladký dezert bez výčitiek, ktorý zvládnu pripraviť aj začiatočníci do 30 minút. 

7 fit receptov na veľkonočné maškrtenie
redakcia
Photo by Jennifer Burk on Unsplash
9
APR

Doprajte si zdravé, chutné a výživné maškrty, ktoré sú rýchlo hotové a stvorené aj na veľkonočný stôl. 

TOP 5 receptov, ktoré prispejú k očiste i posilneniu tela
redakcia
TOP 5 receptov, ktoré prispejú k očiste i posilneniu tela
2
APR

Chutné a jednoduché recepty podporujúce prirodzené detoxikačné mechanizmy nášho tela z bežne dostupných surovín. 

VIDEO RECEPT: Lahodný indický mrkvový puding
redakcia
Gajar Halwa_Indicky mrkvovy puding_Zdrave rychlovky 2
23
MAR

Chutný a zdravý recept, ktorému neodoláte, pretože vôni orientálneho kardamómu podľahne každý.

Šťavnatá sardinková nátierka s tvarohom
Sardinková nátierka s tvarohom
18
MAR

Výživná nátierka pre celú rodinu, ktorú máte hotovú do piatich minút.

Vzorový jedálniček na posilnenie imunity
redakcia
Vzorový jedálniček na posilnenie imunity
12
MAR

Vyskúšajte nasledujúce jednoduché, rýchle a živinami nabité recepty, ktorými nakopnete svoju imunitu. 

Cuketovo-feniklová polievka
Mirka Luberdová
Cuketovo-feniklová polievka
5
MAR

Rýchla a chutná polievka pre celú rodinu s feniklom, ktorý je prírodným všeliekom.

3 výživné recepty z červenej repy
redakcia
Cervena repa_Cvikla
27
FEB

Cvikla je jednou z najzdravších potravín na svete. Ako ju viete využiť v chutných fit receptoch?

Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-102 | 103-119 | 120-136 | 137-153 | 154-170 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2980
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.