TOP 5 receptov, ktoré prispejú k očiste i posilneniu tela
2
APR
TOP 5 receptov, ktoré prispejú k očiste i posilneniu tela
redakcia

Chutné a jednoduché recepty podporujúce prirodzené detoxikačné mechanizmy nášho tela z bežne dostupných surovín. 

Celý článok
VIDEO RECEPT: Lahodný indický mrkvový puding
redakcia
Gajar Halwa_Indicky mrkvovy puding_Zdrave rychlovky 2
23
MAR

Chutný a zdravý recept, ktorému neodoláte, pretože vôni orientálneho kardamómu podľahne každý.

Šťavnatá sardinková nátierka s tvarohom
Sardinková nátierka s tvarohom
18
MAR

Výživná nátierka pre celú rodinu, ktorú máte hotovú do piatich minút.

Vzorový jedálniček na posilnenie imunity
redakcia
Vzorový jedálniček na posilnenie imunity
12
MAR

Vyskúšajte nasledujúce jednoduché, rýchle a živinami nabité recepty, ktorými nakopnete svoju imunitu. 

Cuketovo-feniklová polievka
Mirka Luberdová
Cuketovo-feniklová polievka
5
MAR

Rýchla a chutná polievka pre celú rodinu s feniklom, ktorý je prírodným všeliekom.

3 výživné recepty z červenej repy
redakcia
Cervena repa_Cvikla
27
FEB

Cvikla je jednou z najzdravších potravín na svete. Ako ju viete využiť v chutných fit receptoch?

Falošné halušky na zdravší spôsob
Lucia Staňová
Falosne halusky_Zdrave rychlovky 2
12
FEB

Ak neviete odolať bryndzi, avšak hľadáte alternatívu ku klasickým haluškám, tak nasledujúci fit recept je určený priamo pre vás. Napriek surovine, ktorú v haluškách tradične neočakávate, vás prekvapí ich lahodná chuť.

3 výživné recepty z chia semiačok
redakcia
Chia semiacka
6
FEB

Rýchle, jednoduché a chutné pochúťky zo zázračných chia semienok, ktoré vás zasýtia na dlhšie obdobie.

VIDEO RECEPT: Chia-mango puding nielen pre mlsné jazýčky
Chia-mango puding_Zdrave rychlovky 2
23
JAN

Krása a zdravie spočívajú v jednoduchosti. Vyskúšajte rýchly a chutný recept s výživnými chia semiačkami a mangom.

Tuniakové placky s ovsenými vločkami
Iveta Hauserová
Tuniakové placky
9
JAN

Jednoduchý, chutný a rýchly fit recept, ktorý vám pomôže s chudnutím nielen po sviatkoch. 

Fit sušienky
Viera Gurová
Fit sušienky
19
DEC

Sušienky s vôňou medu a škorice, chuťou lieskových orechov a kokosového oleja, ktoré sú hotové jednoducho a rýchlo do 20 minút. 

FIT RECEPTY: Ako napiecť na Vianoce zdravšie?
FIT RECEPTY: Ako napiecť na Vianoce zdravšie?
12
DEC

Tipy na zdravé a chutné vianočné dobroty.

Cícerová bábovka s orechmi
Cícerová bábovka s orechmi
5
DEC

Nemajú vaše deti rady strukoviny? Prepašujte ich do bábovky, ktorá nielenže skvele chutí, ale je aj jednoduchá na prípravu. 

Banánové muffiny
Simona Kozerawski
Banánové muffiny
28
NOV

Chutný recept na fit muffiny, ktorý namiesto cukru obsahuje banány, med a horkú čokoládu.

Karfiolovo-mrkvové fašírky
Martina Faberová
Karfiolovo-mrkvové fašírky
21
NOV

Jednoduchý obed na prípravu, ktorý vás zasýti, dodá živiny a pohladí chuťové poháriky. 

Mrkvovo-karfiolová pizza
Oľga Bartalská
Mrkvovo-karfiolová pizza
12
NOV

Máte radi pizzu, ale hľadáte zdravšiu alternatívu? Tú nasledujúcu si pripravíte jednoducho do 30 minút, z bežne dostupných surovín. Zdravý a chutný základ pizze si môžete ozdobiť podľa svojho želania.

VIDEO RECEPT: Chutný fit recept s bulgurom za pár minút
Cvičte.sk
VIDEO RECEPT: Zdravý a chutný recept za pár minút
7
NOV

Pripravte si chutný a rýchly obed a spoznajte pritom výživnú obilninu bulgur.

Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-102 | 103-119 | 120-136 | 137-153 | 154-170 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2864
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.