Požadovaný text nenalezen... Zdravé recepty na Cvičte.skZdravé recepty - Cvičte.sk

Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

PREMIUM
Zapekané plnené papriky

Tento recept sa skladá zo samých zdravých a chutných ingrediencií. 

Celý článok
Fit raňajky: Banánovo-pitahayový koktail
Broňa Horváthová
Fit raňajky: Banánovo-pitahayový koktejl
1
APR

Lahodný koktail stvorený na raňajky. 

Grepová ovsená kaša so škoricou, kokosom a lieskovcami
Grepová ovsená kaša so škoricou, kokosom a lieskovcami
31
MAR

Táto kaša sa skvelé hodí na raňajky. Veď vyskúšajte!

Krehký losos na bielom víne

Ryby sú ideálnym jedlom na ľahkú večeru.

Bezlepkové orechové keksy s kurakkanovou múkou
Bezlepkové orechové keksy s kurakkanovou múkou
29
MAR

Tieto sušienky sú neobyčajné v tom, že obsahujú kurakkanovú múku. Je to prirodzene bezlepková  potravina a má podstatný nutričný význam hlavne pre pôvodné chudobné oblasti. 

Slaný koláč s pohánkovou, cícerovou múkou a ružičkovým kelom

Tento narýchlo vymyslený, bezlepkový koláč je v konečnom dôsledku veľmi užitočný. 

Mrkvovo-batátový krém s tofu krutónmi a škoricou
Mrkvovo - batátový krém s tofu krutónkami a škoricou
27
MAR

Máte chuť na originálnu polievku? Potom táto je tá pravá!

Chlebíky s kozím syrom a bazalkovou paprikou

Osviežujúca kombinácia čerstvého kozieho syra a sladkokyslej papriky vám určite zachutí.

Grécka musaka na vegetariánsky spôsob

Chutné jedlo bez mäsa poteší nielen vegetariánov. 

Cviklová nátierka

V poslednej dobe veľa experimentujem s cviklou.

Papriková polievka lásky
Papriková polievka lásky
23
MAR

Dievčatá z Biteme.sk zvyknú túto polievku variť na sviatok sv. Valentína. Vy si svoju porciu lásky môžete navariť aj dnes.

Mafiny z quinoy plnené čokoládou
Quinoa mafinky plnené čokoládou
22
MAR

Quinoa a čokoláda? Áno, aj táto kombinácia je možná a vzniká z nej chutný a výživný koláčik. 

Domáce bylinkové maslo

Je to super vec, vždy ho mám v chladničke. 

Vegánska cícerová panvička
Broňa Horváthová

Nepoznám nikoho, kto by nemal rád cícer. 

Hrášková kaša s restovanou mrkvou a tymianom

Túto kašu si pripravím vždy, keď mám chuť na niečo sýte, a keď cítim, že potrebujem „dobiť baterky“.

Zapekaná fazuľa s cuketou a paradajkami

Zdravé a chutné jedlo plné zeleniny a výdatných strukovín.

Banánový chlebík
Základný jednoduchý banánový chlebík
14
MAR

Neviete, čo s prezretými banánmi? Alebo sa snažíte dostať do detí aspoň kúsok banánu a odmietajú ho tak, ako tie moje?

Marocké kura plnené zeleninovým kuskusom

Plnené kura nie je až také jednoduché pripraviť. Ale s týmto receptom to hravo zvládnete.

Thajské tofu s kokosovo-arašidovou omáčkou
Broňa Horváthová

Najlepšia na celom jedle je omáčka. Je kombináciou kokosového mlieka, arašidového masla a medu, takže chutí sladko i slano, a vytvára pekný kontrast k ryži.