Hrášková kaša s restovanou mrkvou a tymianom
Túto kašu si pripravím vždy, keď mám chuť na niečo sýte, a keď cítim, že potrebujem „dobiť baterky“.
Zapekaná fazuľa s cuketou a paradajkami
Zdravé a chutné jedlo plné zeleniny a výdatných strukovín.
Banánový chlebík
Neviete, čo s prezretými banánmi? Alebo sa snažíte dostať do detí aspoň kúsok banánu a odmietajú ho tak, ako tie moje?
Marocké kura plnené zeleninovým kuskusom
Plnené kura nie je až také jednoduché pripraviť. Ale s týmto receptom to hravo zvládnete.
Thajské tofu s kokosovo-arašidovou omáčkou
Broňa Horváthová
Najlepšia na celom jedle je omáčka. Je kombináciou kokosového mlieka, arašidového masla a medu, takže chutí sladko i slano, a vytvára pekný kontrast k ryži.
Peperoni al forno – pečené papriky so sardelami
Pomerne rýchly a jednoduchý recept na pečené papriky pochádza z Talianska.
Teplý zemiakovo-šošovicový šalát
Broňa Horváthová
Šosovica má veľa bielkovín a vysoký obsah vlákniny, takže vás spolu so zemiakmi nasýti.
Pšenový koláč s jabĺčkami a hrozienkami
Skúste tento koláčik, je vynikajúci, bez cukru (iba 2 lyžice medu), bez múky, margarínu, jednoducho zdravý a navyše skvelo chutí!
Nekvasený ražný chlieb od pani Jarky
| Počet komentárov: 2
Jarka Hríbiková
Tento recept na chutný chlebík nám poslala naša čitateľka, pani Jarka. Tešíme sa, že máme ďalší skvelý recept, o ktorý sa s vami veľmi radi podelíme.
Fit cheesecake
Je to vynikajúci dezert, ktorý chutí a aj vyzerá perfektne.
Tekvicové muffiny zo špaldovej múky so zázvorom
Muffiny sú jednoduché a v tejto úprave chutné a zdravé.
Hrejivá cibuľová polievočka
Už ste niekedy skúšali variť cibuľovú polievku?
Kuracie involtini so špenátom, mozzarellou, shitake a cibuľkou
Do tohto talianskeho receptu som pridala ázijské shitake huby.
Amarantový koláč s makom, slivkami a jablkami
Máte doma amarant a neviete, čo s ním?
Starkina fazuľová polievka VEGGIE verzia
Broňa Horváthová
Stará klasika s malou bezmäsitou obmenou. Treba vyskúšať.
Baklažánový baba ganoush alebo multinátierka
Táto nátierka sa dá použiť ako príloha k zeleninovým plackám, koftám, fašírkam, karbonátkam, falafelu, k pečenému mäsu a na chlieb.
Celozrnné palacinky so šípkovým lekvárom a jogurtom
Máte chuť osladiť si tieto pochmúrne dni? Zdravé a chutné palacinky nesklamú nikdy.
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK