Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY

Arašidové rožteky

Skvelá správa nielen pre celiatikov – rožteky sú bez lepku. 

Arašidové rožteky
16. DEC 2016

Porcie: 3 plechy (menšia várka)

Suroviny: 

  • 250 g bezlepkovej zmesi na pečenie Bake a cake 
  • 50 g arašidovej múky (adven)
  • 200 g masla
  • 70 g zmixovaného trstinového cukru na práškový cukor
  • 30 g cukru muscovado zmixovaného na práškový cukor
  • 2 žĺtka

Postup:

Do misy dajte postupne obe múky, zmäknuté maslo a rozmixovaný cukor (môžete kľudne zmixovať dohromady ako zmes). Pridajte dva žĺtky a rukami vypracujte hladké a hlavne kompaktné cesto. Na miesení si dajte záležať. Zabaľte do fólie a nechajte odpočinúť, ideálne cez noc.

Po odležaní si cesto vyberte z chladničky a začnite s ním pracovať ešte keď je stuhnuté – ide to oveľa lepšie. Rozdeľte si cesto na 8 kusov a postupne urobte valčeky v priemere 1 až 1,5 cm. Nožom odkrajujte jednotlivé kúsky, ktoré prstami zahnite a poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie (skrátka ako klasické rožky). Pečte v predhriatej rúre na 160 °C približne 15 až 18 minút (záleží od typu rúry). Rožteky nechajte vychladnúť na plechu a až potom ich preložte na tanier či tácku, inak by sa vám lámali.

Zdroj: biochemicka.cz

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Kokosovo mandľové guľky so semienkami chiaKokosovo-mandľové guľky so semienkami chia

Tešíte sa, ako budete na Vianoce maškrtiť? O tom, že sa to dá aj zdravo, vás presvedčí tento recept. 

 

Marcipánové hviezdičkyMarcipánové hviezdičky

Máme tu pre vás ďalší tip na skvelú vianočnú maškrtu. 

 

Jablkový chliebJablkový chlieb

Jablkový chlieb sa v časti Európy pripravuje v adventnom čase. 


Autor článku

biochemicka

Michaela Bebová

Štúdium tak krásneho odboru akým je biochémia mi umožnilo nahliadnuť do problematiky výživy z tej najzákladnejšej úrovne - z úrovne metabolizmu a najzákladnejších chemických procesov v našom tele. Výžive a zdravému životnému štýlu sa venujem už viac ako 10 rokov, spolupracujem na výživových seminároch a akciách, venujem sa publikačnej činnosti a poskytujem konzultácie v oblasti výživy a zdravého životného štýlu s individuálnym prístupom ku každému klientovi.

www.biochemicka.cz

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Arašidové rožteky

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.