Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

PREMIUM
Quinoa mafinky plnené čokoládou
22
MAR
Mafiny z quinoy plnené čokoládou

Quinoa a čokoláda? Áno, aj táto kombinácia je možná a vzniká z nej chutný a výživný koláčik. 

Celý článok
Banánový chlebík
Základný jednoduchý banánový chlebík
14
MAR

Neviete, čo s prezretými banánmi? Alebo sa snažíte dostať do detí aspoň kúsok banánu a odmietajú ho tak, ako tie moje?

Pšenový koláč s jabĺčkami a hrozienkami
Pšenový koláč s jabĺčkami a hrozienkami
9
MAR

Skúste tento koláčik, je vynikajúci, bez cukru (iba 2 lyžice medu), bez múky, margarínu, jednoducho zdravý a navyše skvelo chutí! 

Fit cheesecake
Fit - chesecake
7
MAR

Je to vynikajúci dezert, ktorý chutí a aj vyzerá perfektne.

Tekvicové muffiny zo špaldovej múky so zázvorom
Tekvicové muffiny zo špaldovej múky so zázvorom
6
MAR

Muffiny sú jednoduché a v tejto úprave chutné a zdravé.

Celozrnné palacinky so šípkovým lekvárom a jogurtom
Celozrnné palacinky so šípkovým lekvárom a jogurtom
26
FEB

Máte chuť osladiť si tieto pochmúrne dni? Zdravé a chutné palacinky nesklamú nikdy.

Raw dezert Henriety Peškovičovej
Raw dezert Henriety Peškovičovej
20
FEB

Ak vás zastihne chuť na sladké a dali by ste si niečo naozaj iné, skúste tento raw dezertík.

Šťavnatý jablkový koláč
Šťavnatý “apple pie”
13
FEB

Dobrým jablkovým koláčom nemôžete nikdy nič pokaziť. 

Jahodovo-rebarborové chutney s levanduľou a tvarohovými nokmi
Jahodovo-rebarborové chutney s levanduľou a tvarohovými nokmi s makom
6
FEB

Čo môže byť lepšie ako ovocné chutney, ktoré vám počas chladných dní pripomenie letné chvíľky?

Pšenový koláč
redakcia
Pšenový koláč
2
FEB

Pšeno je proso bez semenných šupiek. 

Exotická kaša s mangom a para orechami
Exotická raňajková kaša s mangom a para orechami
23
JAN

Mango pomáha liečiť problémy súvisiace s pokožkou, sliznicami i zrakom, priaznivo pôsobí i pri chorobách srdca a srdcovocievneho systému, stimuluje činnosť obličiek, podporuje metabolizmus a pomáha odvodňovať organizmus.

Ríbezľová torta
Ríbezľová raw vegan torta
19
JAN

Lieskové orechy v kombinácii s ríbezľami sú božským spojením. 

Amarantová kaša
Raňajková amarantová kaša (môžu aj celiatici)
16
JAN

Neobsahuje lepok, teda ho môžu jesť aj celiatici a diabetikom tiež neublíži.

Zdravé čokoládové cupcakes bez múky
Zdravé čokoládové cupcakes (proteín) bez múky
13
JAN

Bez múky, bez škrobu, bez lepku, bez cukru, bez masla, margarínu či oleja, bez mlieka, bez smotany, plný proteínov a antioxidantov.

| Počet komentárov: 1
Špaldové palacinky s makom a špaldový trhanec
Špaldové palacinky s makom a špaldový trhanec
9
JAN

Palacinky určite poznáte. My vám ich však ponúkame v zdravšej verzii so špaldovou múkou, bez cukru a s ovocím.

Makové moravské koláče z celozrnnej múky
Makové moravské koláče z celozrnnej múky
3
JAN

Moravské, alebo hanácke kysnuté koláče som ako malá nemala rada. Ale teraz sa ich neviem dojesť. 

Tapiokový pudink s hurmikaki
Tapiokový pudink s hurmikaki /bez mlieka bez lepku /
30
DEC

Niečo pre milovníkov zdravých sladkostí a navyše bez mlieka a lepku. 

Orechové cookies
Orechove COOKIES
23
DEC

Základnými ingredienciami sú kešu a vlašské orechy.