Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY

Domáca tatárska omáčka

Pripravte si zdravú tatárku doma.

 

domáca tatarská omáčka
20. MÁJ 2016

Ingrediencie

  • biely jogurt 
  • 2 uvarené žĺtka
  • 1 menšia mladá cibuľka
  • 4 menšie kyslé uhorky
  • soľ, cukor, mleté čierne korenie

Postup

Vajíčka uvaríme natvrdo, oddelíme bielka a žĺtka (bielka môžeme pokrájať do šalátu). Žĺtka vymiešme s jogurtom, primiešame cibuľku nakrájanú nadrobno a najemno postrúhané uhorky. Ochutíme štipkou soli, cukru, mletým čiernym korením. Dresing používame do šalátov, k zemiakovým či zeleninovým plackám.

Zdroj receptu: fitrecepty.sk
zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež:

Pikantné guacamole s koriandromPikantné guacamole s koriandrom

Receptov na guacamole je milión. Máte svoj obľúbený? 

 

 

KRÉMOVÁ kapiovo-orechová nátierkaKrémová kápiovo-orechová nátierka

Šťavnatá voňavá kápia, chrumkavé orechy, štipka čili a nič viac nám k šťastiu netreba.

 

Pesto z tekvicových semiačok a olejaPesto z tekvicových semiačok a oleja

Tekvicový olej je vynikajúci sám o sebe. 

 


Autor článku

bencova

Zuzana Benčová

Aktívne sa venujem zdravému životnému štýlu, najmä zdravému vareniu. Som zakladateľkou stránky www.fitrecepty.com, kde zverejňujem svoje bezmäsité recepty spolu s FOTO postupom, a tiež všetko dôležité o zdraví a výžive. A sem tam aj pár príbehov naviac, aby sme pri snahe zdravo variť nezabudli žiť, radovať sa a milovať :)

http://www.fitrecepty.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Domáca tatárska omáčka

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.