Sprav z letnej životnú formu v LETNOM SHAPE so Supershape!

LETNÝ SHAPE 2025

Bezlepkové palacinky ako od babičky

Na palacinkách si môžu pochutnať aj celiatici. 

bezlepkové palacinky ako od babičky
21. JUN 2016

 

Čo budeme potrebovať na 5 ks palaciniek?

  • 110 g bezlepkovej múky 
  • 2 vajcia
  • 2 PL roztopeného masla
  • 250 ml mandľového mlieka (alebo iného rastlinného)
  • štipku soli
  • 2 PL medu
  • 1 PL mletej škorice
  • 1 PL ghee masla na smaženie

Ako budeme postupovať?

V miske zmiešame múku, roztopené maslo, soľ, med a škoricu. Do tejto zmesi zľahka primiešame vyšľahané vajcia. Mlieko postupne prilievame a dobre rozšľaháme. Cesto necháme chvíľku odpočívať, cca 5 minút. Medzitým si rozohrejeme panvicu s trochou masla. Na dno panvice pridáme 3 až 4 lyžice cesta a rovnomerne ho rozlejeme. Znížime teplotu a smažíme ďalej, pokiaľ nie je palacinka pekne hnedá. Otočíme a postup opakujeme. 

TIP: Podávame s gréckym jogurtom, domácim džemom a ovocím.

Zdroj: fitshaker

zdravedesiate

 

 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Pomarančová tortaPomarančovo-škoricový koláč

Na nedeľné popoludnie ako stvorený, čo poviete? 

 

Makové jednohubkyMakové jednohubky

Mak je plný výživných látok.

 

Ryžovo kokosová kaša s brusnicami a čokoládovými chipsamiKokosová kaša s bielou čokoládou

Zapojte zmysly a skúste si v ústach predstaviť jemný kokos s rozpúšťajúcou sa bielou čokoládou.


Autor článku

DISKUSIA K ČLÁNKU (1)

Diskusia k článku - Bezlepkové palacinky ako od babičky

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

Activa
Activa
 26.2.2019 9:55

najlepšie su s jahodovym džemom.Som v období detoxu a redukcie hmotnosti, takže by som na to použoila džem bez cukru, aby to bolo kaloricky vyvažene