Top 5 fit dezertov bez výčitiek
Ak si potrebujete pochutiť na sladkom a pritom nemať výčitky, potom si pozrite nasledujúcich 5 receptov na fit dezerty.
VIDEO RECEPT: Ľahké lievance bez cukru a výčitiek
Máte chuť na rýchly a zdravý dezert, na ktorý nepotrebujete dokonca ani cukor? Vyskúšajte tieto ľahučké lievance, ktorý zvládnu aj kuchynské začiatočníčky.
Smotanový krém alá Termix
Kyslú smotanu v recepte môžete nahradiť jogurtom. V prípade alergie na laktózu môžete použiť bezlaktózový jogurt, prípadne ovčí alebo kozí. Namiesto masla môžete použiť ghí maslo. Do termixu viete dať akékoľvek orechy, aké vám chutia.
Rýchly šťavnatý koláč Laca Naďa
Počas bohatej kariéry nadobudol hokejista Ladislav Nagy početné vodcovské schopnosti, ktoré po jej konci dokázal zužitkovať vo sfére biznisu. K tomu všetkému sa musel naučiť aj zdravo stravovať. Vyskúšajte tento jeho tip - rýchly šťavnatý koláč zo zdravých surovín.
Fitness cheesecake bez výčitiek do 30 minút
Zdravé sladkosti potešia nielen jazyk, ale aj hlavu, ktorá sa nemusí trápiť tým, že zjedla niečo "nezdravé". Takým je aj tento fitness cheesecake, ktorý máte hotový do pol hodinky.
Kávovo-avokádový koláč s tvarohovým krémom
Máte chuť na kávu alebo koláčik? A čo takto koláčik, v ktorom je káva a naviac ďalšie dobré veci?
Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.eshop.cvicte.sk.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK