Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY

Vegetariánsky tataráčik

Tataráčik nielen pre vegetariánov.

Vegetariánsky tataráčik
23. NOV 2016

Ingrediencie:

  • 1 pohárik sušených paradajok
  • 1 zväzok petržlenovej vňate
  • 2 PL nesolených nepražených arašidov
  • 2 – 3 struky cesnaku
  • 2 PL parmezánu (podľa chuti, môžete použiť aj viac, alebo nemusíte vôbec)
  • 1 dl olivového oleja (môžete použiť aj ľanový, bodliakový, orieškový....)

Postup:

Všetko spolu zmixujte, aj keď ja odporúčam najskôr pomlieť arašidy, aby vám neostali v zmesi veľké kusy. Všetko poriadne zalejte olivovým olejom, lebo oriešky a celá zmes ho vpijú naozaj veľa. Zmes by nemala byť suchá, olej pomôže, aby vznikla krásne roztierateľná pasta. Najlepšie je, ak celá nátierka chvíľu odleží v chladničke a všetky chute sa prepoja.

Zdroj: fitrecepty.com

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Chlebové pivné žemličkyChlebové pivné žemličky

Veľmi rada používam do chlebíka aj pivo. Čím tmavšie a silnejšie použijete, tým bude cesto hutnejšie.

 

Celozrnný chlieb s grahamovou múkouCelozrnný chlieb s grahamovou múkou

Tento chlieb je veľmi jednoduchým domácim výrobkom a zvládnu ho aj začiatočníčky.

 

Cícerová nátierkaCícerová nátierka

Očakávate návštevu a chcete pripraviť rýchle jednohubky, ktoré budú chutiť naozaj každému? 


Autor článku

biteme

Barbora Drahovská

Bite me je vegetariánsky blog nielen pre vegetariánov, ktorý založili v roku 2012 dve kamarátky Barbora a Mimi.

http://www.biteme.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Vegetariánsky tataráčik

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.