Malinovo-mangové smoothie

Zhravo.sk

Maliny a mango sú skvelá kombinácia, veď uvidíte sami.

Recepty

30. JAN 2016

Čo budeme potrebovať na 2 porcie?

80 g malín
1 mango
2 PL ovčieho jogurtu
100 ml vody
1 ČL mandľového masla
2 ČL kokosového oleja
1 PL chia semienok
2 ČL konopného proteínu

Postup:

Všetko spolu zmixujeme a podávame.

Zdroj receptu: zhravo.sk

zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:

Smoothie, ktoré spaľuje tuk

Ananás obsahuje deväťdesiat percent vody, ale vo svojich zvyšných desiatich má množstvo cenných vitamínov a minerálov, ako napríklad draslík, horčík, vápnik, fosfor, zinok a železo.

Cviklovo-zázvorové smoothie

Cvikla v spojení so zázvorom je bombou pre naštartovanie imunity.

Zelené smoothie s jahodami

Smoothies sú aktuálne veľmi populárne a tento stojí rozhodne za vyskúšanie.

Autor článku

Zhravo .sk

Zhravo vzniklo spojením slov, ktoré tvoria základnú myšlienku nášho blogu a to zdravo a hravo. Sme manželia Grófovci a máme ...obrovskú radosť z toho, že sme našli spôsob, ako sa cítiť naozaj fit prostredníctvom zlepšenia životosprávy. Zistili sme, že žiť zdravo je naozaj jednoduché. Racionálny prístup k výžive nám prináša samé pozitíva a tento blog je tu na to, aby sme sa o ne s Vami delili.

www.zhravo.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)