Cvicte.sk

Suroviny: 

• ½ ananásu
• 1 banán
• ¾ šálky kokosového mlieka
• 350 ml 100 % kokosovej vody + 150 ml filtrovanej vody (môžete dať aj 500 ml čistej kokosovej vody)
• 3 druhy listovej zeleniny (odporúčam medovka, žihľava, chlorella alebo spirulina)
• 1 PL kokosoveho mäsa priamo z orecha, alebo strúhaného kokosu

Postup: 

Všetko spolu zmixujte.

Zdroj receptu: fitshaker

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Zelené smoothie s jahodami

Smoothies sú aktuálne veľmi populárne a tento stojí rozhodne za vyskúšanie. 

 

Uhorková limonáda

Pripravte si osviežujúcu limonádu!

 

Svieže smoothie na posilnenie imunity

Nezdá sa vám kombinácia kapusty s banánom príliš lákavá? Tak to ste ju ešte neskúsili!