Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Feniklový šalát s granátovým jablkom

Fenikel mnohí z nás poznajú skôr vo forme čaju ako súčasť šalátu. 

Feniklový šalát s granátovým jablkom
10. SEP 2015

Na 4 porcie potrebujeme: 

  • 3 ks feniklu
  • zrniečka z polovice granátového jablka
  • jedno balenie syru feta (200 g)
  • citrónovú šťavu
  • za hrsť petržlenovej vňate
  • soľ, olivový olej podľa chuti

Postup: 

Začneme s feniklom, ktorý si očistíme. Odstránime vonkajšie listy (tie sú totiž pomerne horké) a vyrežeme stonku v strede do tvaru “V”. Fenikel nakrájame na tenučké plátky a dáme do misky. Následne vyslobodíme zrniečka granátového jablka z kôry a pridáme k feniklu. Doplníme rozdrveným feta syrom a nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou. Nakoniec ešte pokvapkáme citrónovou šťavou a podľa chuti môžeme pridať aj trošku olivového oleja.

Zdroj receptu: biteme.sk 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Fenikel zbaví nadúvania a prinesie úľavu pri kašliFenikel zbaví nadúvania a prinesie úľavu pri kašli

Fenikel pomáha odstrániť nepríjemné kŕče v tráviacom trakte a zmierňuje plynatosť.

 

Šalát s granátovým jablkomŠalát s granátovým jablkom

Granátové jablko v kombinácii so zeleninou chutí skvelo. 

 

Ázijský šalát s krevetamiÁzijský šalát s krevetami

Na ázijských jedlách ma baví to, že sú ľahko pripraviteľné, bohaté na zeleninu, bylinky a korenie a aj keď zjete plný tanier, necítite sa ako po tanieri segedínu s knedľami.

 


Anketa

Prečo pravidelne cvičíte?

Chcem sa zbaviť prebytočných kíl.
Túžim mať vyformovanú postavu.
Šport mi pomáha ventilovať sa.
Chcem voľný čas tráviť zmysluplne.

Celkom hlasovalo: 790

Autor článku

biteme

Barbora Drahovská

Bite me je vegetariánsky blog nielen pre vegetariánov, ktorý založili v roku 2012 dve kamarátky Barbora a Mimi.

http://www.biteme.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Feniklový šalát s granátovým jablkom

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.