Domáca detská výživa bez cukru
Najlepšia detská výživa je taká, ktorú pripravíme sami a pokiaľ je to možné z domácich čerstvých surovín.
27. OKT 2014
Odporúčame prečítať: Domáci kokosový jogurt
Na jablkovú výživu potrebujeme:
- 3 jablká (najlepšie domáce)
- 1 banán
- 2 lyžice namočenej pohánky Ravita (mechanicky úpanej)
Postup:
Recept je veľmi jednoduchý. Do mixéra dáme nakrájané jabĺčka s banánom, pridáme namočenú pohánku (necháme ju vo vode aspoň 1 hodinu), podľa potreby pridáme trošku vody, všetko zmixujeme a výživa je pripravená na konzumáciu.
TIP: Starším deťom môžete výživu ochutiť aj inými ingredienciami. Pridaťmôžete kakao, orechy, vanilku, javorovýsirup, med, kokosový olej, škoricu, hrozienka a pod.
Odporúčame prečítať: Orechové mlieko bez cukru, laktózy a konzervantov
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)