Ružové palacinky plnené bryndzou a rukolou
Ružové palacinky sú pastvou pre oči a najlepšie chutia plnené bryndzou.
Avokádová salsa
Celý článok
Okrem avokáda využijete karfiol, zázvor a niekoľko ďalších ingrediencií.
Rýchly jablkový závin z PIATICH ingrediencií
Odolať šťavnatému jablkovému závinu je pre mňa utrpenie. A keď si uvedomím, z čoho je zložené lístkové cesto, necítim sa o nič lepšie. Preto vám ponúkam zdravú alternatívu.
Voňavý jablkovo-škoricový chia raw puding
Zdravedesiate.sk
Výborný a voňavý puding, ktorý je navyše raw.
Mrkvová nátierka bez masla a syru
Zdravedesiate.sk
Lahodná a zdravá nátierka, do ktorej nepotrebujete maslo a ani syr.
Karotková krémová polievka s chilli
Získa si vás chuť mrkvy, aróma ružičkového kelu a chilli.
Zdravá domáca bábovka bez výčitiek
Milovníčky báboviek, dnes máte šťastný deň. Prinášame vám recept na bábovku zo zdravých surovín.
Pšenový puding s jahodami (bezlepkový)
.jpg)
Pšeno je vhodná obilnina pre ľudí na bezlepkovej diéte. Je bohaté na bielkoviny, B vitamíny, hlavne B6 (potrebný pri nadmernom strese) a ďalšie dobroty vrátane kyseliny listovej, vápnika, draslíka a zinku.
Jesenný zeleninový koláčik
Čo tak si dať pre zmenu na obed kúsok koláča? Nie, nebude sladký, kysnutý, ale zemiakový so zeleninkou.
Kakaový fitnes koláčik bez múky
Kombinácia pravého kakaa a tekvice je neskutočná. A kto tvrdí niečo iné, zrejme ju ešte nevyskúšal.
Hawai pohánkový nákyp
Niečo zaujímavé a iné pre tých, ktorí sa vyhýbajú lepku a laktóze.
Uhorkovo-cuketový šalát s balzamikom
Do rúk sa mi dostalo špeciálne čerešňovo-mandľové balsamiko, ktoré sa výborne hodí k chrumkavej listovej zelenine.
Bezlepkové ciabatky s prekvapením
Ponúkam vám overený recept na bezlepkové „ciabatky“, špeciálne doplnené o syrovo-špenátovú plnku.
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK