Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3
Čokoládovo-banánové nanuky
21
JUL
Čokoládovo-banánové nanuky

Sú bez mlieka, pridaného cukru a vynikajúco osviežia.

Celý článok
Proteínové kokosové guličky
Proteínové kokosové guličky
20
JUL

Okrem proteínového prášku budete potrebovať ovsené vločky, lieskovce, arašidové maslo a ďalšie ingrediencie. 

Pečené jablká s tvarohom
Pečené jablká s tvarohom
19
JUL

Jablká a tvaroh sú ideálnou kombináciou.

Osviežujúce jahodové tortičky bez pečenia
Osviežujúce jahodové tortičky bez pečenia
18
JUL

Počas horúcich letných dní sa nikomu nechce dlhé hodiny vypekať. 

Koláč s kuracím mäsom a zeleninou
Koláč s kuracím mäsom a zeleninou
17
JUL

Koláč chutí teplý i studený.

Banánové palacinky
Banánové palacinky
15
JUL

Ak potrebujete rýchlo získať potrebnú energiu, máte chuť na sladké alebo sa chcete zasýtiť niečím ľahkým, nie je nič lepšie ako siahnuť po banáne.

Najlepší fitness cheesecake bez cukru
Fitshaker
Najlepší fitness cheesecake bez cukru
13
JUL

Jeden z najobľúbenejších koláčov na celom svete. Existujú rôzne variácie: jahodový, čokoládový, banánový, kokosový...

Ríbezľovo-tvarohový koláč s rebarborou
Ríbezlovo tvarohový koláč s rebarborou
12
JUL

Veľkosť tohto koláča je naozaj XL, robila som ho v hlbokom plechu a váži vyše 2,5 kilogramu. 

Nepečená makovo-tvarohová torta s čerešňami
Nepečená makovo-tvarohová torta s čerešňami
10
JUL

Poznáte kombináciu čerešní, maku a tvarohu? Nie? Je to skutočná explózia chutí!

Jablkovo-proteínové tyčinky
Jablkovo-proteínové tyčinky
9
JUL

V týchto horúčavách vás zasýtia a sú výživné.

Jahodová čokoláda
Jahodová čokoláda
8
JUL

Jahodová čokoláda poteší každého maškrtníka.

Netradičný koláč z piatich surovín
Netradičný koláč z 5 surovín
7
JUL

Obľubujeme recepty, ktoré sú len z niekoľkých ingrediencií. A vy?

Tradičný makový závin na zdravý spôsob
Tradičný makový závin na zdravý spôsob
6
JUL

Makový závin je tradičným pokrmom našich babičiek, ktorý má rád azda každý. 

Rebarborovo-jahodové koláčiky
Rebarborovo-jahodové koláčiky
4
JUL

Červená farba stonky rebarbory prezrádza, že je bohatá na provitamín A a jej kyslosť zasa napovedá o vitamíne C. 

Čerešňové cookies
Čerešňové cookies
2
JUL

Milujete čerešne? Skúste tieto koláčiky.

Nepečený čokoládový koláč
Nepečený čokoládový koláč
30
JUN

Týmto koláčom potešíte nielen milovníkov zdravého životného štýlu.

Jogurtový pohár plný ovocia
Jogurtový pohár plný ovocia
27
JUN

Tento jogurtový pohár si môžete pripraviť z akéhokoľvek ovocia, ktoré práve rastie v záhradke. 

Fitnes bublanina
Fitnes bublanina
24
JUN

Maliny, jahody či čučoriedky na zdravú bublaninu patria. 

Špaldový mrežovník s rebarborou a jahodami
Špaldový mrežovník s rebarborou a jahodami
19
JUN

Rebarbora je jedným z najzdravších druhov zeleniny. 

Pšenový koláč so sušenými slivkami
Pšenový koláč so sušenými slivkami
17
JUN

Pšeno je v podstate lúpané proso a možno si z neho pripraviť aj koláč.