Tvarohovo krupicový vianočný koláčik

Tento koláč pripravujem na dva spôsoby. V lete s letným ovocím, na Vianoce práve so sušeným.

Zdroj: Jana Šimkovičová

17. DEC 2017

Deti ho majú radi, pretože nie je suchý. Ja som si ho obľúbila hlavne ako raňajky po tréningu. Obsahuje všetko, čo moje telo po cvičení potrebuje.

Porcie: 8 ks

Čas prípravy: 15 minút

Suroviny:

50 g špaldovej krupice
50 g polenty(kukuričnej krupice)
250 g tvarohu
70 g kokosového cukru
2 vajcia
70 g masla
2 ČL prášok do pečiva
3 ČL citronovej šťavy
ovocie (jahody, marhule, maliny, atď.)
orechy

tvarohovy kolac

Postup:

Vsetky ingrediencie spolu zmiešame (okrem ovocia) a zmes vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie. Toto množstvo je ideálne na okrúhlu formu na pečenie s priemerom 22,5 cm. Na vrch kladieme ovocie. Môžete to urobiť aj tak, že sušené ovocie a orechy primiešate do cesta. Záleži na tom, či máte radi veľa alebo málo ovocia v koláči. Pečieme vo vyhriatej rúre na 160 stupňov 30 minút.

Autor článku

Jana Šimkovičová

Píšem o tom, čo práve zažívam, a je toho veľa! Všetko sa v mojom živote točí okolo zdravého životného štýlu. Mám taký cieľ, a myslím, že reálny. Žiť spokojný, vyrovnaný a pohodový život. Ak to máte podobne, tak vás môžem na jeho ceste sprevádzať.

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)