Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Sliminbox špíz so zeleninovým pyré

adidas

Rýchle, chutné a zdravé jedlo si môžete pripraviť aj vy, vďaka receptu od moderátorky Didiany. Sliminbox špíz so zeleninovým pyré si určite obľúbite.

Sliminbox špíz so zeleninovým pyré
7. DEC 2013

Potrebujeme:

  • 120 g morčacích pŕs
  • 50 g papriky (aby to aj pekne vyzeralo, tak jednu červenú a jednu zelenú)
  • 1 ks cibule
  • 3 ks mrkvy
  • 50 g zeleru
  • 1 ks petržlenu
  • soľ
  • korenie

Príprava:

Morčacie prsia nakrájame na kocky, rovnako aj zeleninu (cibuľu a papriku) a postupne napichujeme na špajdlu tak, aby sa zelenina striedala s mäsom. Posolíme, okoreníme a na rozpálenej panvici ugrilujeme. Z mrkvy, zeleru a petržlenu si pripravíme omáčku. Najskôr zeleninu uvaríme, ochutíme a rozmixujeme. A chutný obed, alebo večera sa môže podávať.

Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (KEKO64)

 


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Sliminbox špíz so zeleninovým pyré

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.