Proteínové smoothie
Viera Krčmáriková
Samé dobroty, ktoré vás doslova nabijú energiou v jednom smoothie. Vhodné na rýchle zasýtenie nielen pre športovcov.
11. APR 2019
Celkový čas prípravy: 5 min.
Porcie: 1
Suroviny:
- 1 PL arašidové maslo
- 1 ks banán
- 2 dcl mandľové mlieko
- 25 ml vanilkový proteín
- mandľové lupienky pre dekoráciu
Postup:
Všetky suroviny dáme do mixéra a rozmixujeme.
Tento recept je súčasťou bonusovej e-knihy FIT SMOOTHIE, ktorú získavate ZADARMO spolu s e-knihou FIT JEDÁLNIČEK pri zakúpení video programu na cvičenie pre štíhle a pevné telo SUPER BODY.
AUTORKA RECEPTU:
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK