Pripravte si bezlaktózové palaciny podľa nášho receptu

Tejto pochúťke sa potešia škôlkari, výmyselní školáci, tínedžeri, ale aj mamy a oteckovia.

18. MÁJ 2015

Čo si budeme nahovárať. Z času na čas dostane chuť na niečo sladké každý z nás. Lenže nie je maškrta ako maškrta. Ak si vyberiete zdravú sladkosť, potešíte chuťové poháriky a navyše neuškodíte ani svojim krivkám.

Čo by ste povedali na sladučké ovsené palacinky, ktoré sú poliate zdravým orieškovo-čokoládovým maslom? Hlavnou ingredienciou sú ovsené vločky. Zasýtia, obsahujú veľa vitamínov, minerálov, stopových prvkov, vlákniny i bielkovín. Ste presvedčení o tom, že vy palacinky nemôžete, pretože trpíte intoleranciou laktózy? Žiadny strach. V tejto verzii sme namiesto kravského mlieka použili mandľové. Pokojne môžete siahnuť aj po sójovom mlieku.

Ako si ovsené palacinky pripraviť? Dozviete sa v nasledujúcom videu:

Radi varíte podľa video návodov? Vyskúšajte aj tieto recepty:

Ovocná raw torta alebo maškrtíme zdravo

Zdravé raňajky: Zapekané pšeno vás dostane

Autor článku

Bruncher.sk - Tamara Osaďanová

Bruncher – to je zážitková donášková služba zdravých raňajok a brunchov, ktorá prinesie originálne a chutné prekvapenie pre Vás, Vašich blízkych či do Vašej firmy.

http://www.bruncher.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)