Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Ovocno-mliečny smoothie: banán/jablko/lesné plody

Banán s lesnými plodmi v nápoji. Úžasná kombinácia!

Ovocno-mliečny smoothie: banán/jablko/lesné plody
Recepty
20. JUN 2014

Suroviny (pre 1 osobu):

  • 1 banán
  • ½ jablka
  • ½ šálky lesných plodov (maliny, brusnice, čučoriedky – podľa vlastného výberu)
  • 3 PL bieleho jogurtu
  • 2 dcl jogurtového nápoja bez príchute
  • 1 sušená ďatla

Postup:

Banán nakrájajte na kolieska, ďatlu na malé kúsky, jablko na malé kocky. Spolu s lesnými plodmi, jogurtom a jogurtovým nápojom vložte do mixéra a rozmixujte na krémový nápoj. 

Zdroj foto: www.freedigitalphotos.net (Apolonia)


Autor článku

fit

FIT štýl

FITštýl je inteligentný časopis pre dnešnú ženu, bez ohľadu na vek. Informuje o novinkách vo svete starostlivosti o zdravie, módy, krásy, technológií a aktívneho životného štýlu. V novom čísle nájdete aj rozhovor so Zuzkou Light!

http://www.casopisfitstyl.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Ovocno-mliečny smoothie: banán/jablko/lesné plody

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.