Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY

Letný cestovinový šalát s paradajkami a cottage syrom

Redakcia

Svieži, rýchly a mimoriadne chutný. Presne taký je tento cestovinový šalátik, ktorý si môžete dopriať vo forme večere či ľahkého obeda. Pochádza z našej Bežeckej výzvy a teší sa veľkej obľube. Poďte ho vyskúšať!

Letný cestovinový šalát s paradajkami a cottage syrom
Zdroj: AdobeStock
13. JUL 2024

1 porcia

Suroviny:

45 g celozrnné cestoviny

120 g cottage cheese (môže byť aj ochutený, kto má ako rád)

50 g paradajky

2 PL kukurica

1 PL olivový olej

2-3 lístky bazalky

čierne korenie, sušený cesnak, soľ + bylinky podľa chuti

Postup:

Cestoviny uvaríme. Paradajky nakrájame na kocky, bazalku nasekáme nadrobno. Cestoviny najprv premiešame s olivovým olejom, korením, cesnakom a bylinkami. Pridáme cottage, paradajky a kukuricu. Dosolíme, ak je potrebné a podávame. Vrch môžeme posypať krúžkami cibule.

Tento chutný recept a mnoho ďalších skvelých jedál na vás čaká v našej Supershape Bežeckej výzve. V nej vás vďaka vedeným tréningovým plánom naučíme behať správne, tak aby vás to bavilo a zároveň ste videli aj výsledky. Tiež vám k tomu dáme aj chutné a výživné jedálničky, vďaka ktorým maximalizujete váš progres. Zapojte sa do našej Bežeckej výzvy pod vedením odborníkov na beh, výživu a motiváciu. Povedieme vás v nej krok za krokom k štíhlemu, pevnému a zdravému telu. Pripojte sa k nám ešte dnes!

Banner bežecká výzva 2024


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Letný cestovinový šalát s paradajkami a cottage syrom

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.