Domáca tatárska omáčka v zdravšej verzii
Tatársku omáčku ťažko vynecháte z vianočného šalátu, ak ste zvyknutí na jej chuť. Dá sa to vôbec zlúčiť so zdravým stravovaním? Dá. Skúste nasledujúci recept na domácu tatársku omáčku v zdravšej verzii.
23. DEC 2020
Suroviny:
- 1 biely jogurt
- 1 menšia, nadrobno nakrájaná cibuľa
- 1 ČL horčice
- soľ
- mleté čierne korenie na dochutenie
Postup:
Cibuľku nakrájame nadrobno. Pridáme všetky ingrediencie a zamiešame.
Ochutíme štipkou soli a mletým čiernym korením. Dressing používame do šalátov, k zemiakovým či zeleninovým plackám.
Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.eshop.cvicte.sk.
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)
Súvisiace články
TOP články
- 5 najlepších fit cheesecakov: Tieto si zamiluje celá rodina!
- Domáce proteínové palacinky: Rýchly snack plný bielkovín s minimom cukru
- 7 fit receptov na veľkonočné maškrtenie
- Zapekané cukety
- Cestoviny s avokádom
- Fitness cheesecake bez výčitiek do 30 minút
- Najzdravšie jedlá bohaté na bielkoviny: Tieto účinne podporujú chudnutie
- Brownies bez výčitiek s extra dávkou čokolády
- 7 fit receptov, ktoré vám nakopnú spaľovanie
- Štavnaté fit burito