Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Čokoláda z javorového sirupu a kakaových bôbov

Ak si pripravíte čokoládu z kakaového masla, kakaového prášku, lieskovcov, medu a ďalších surovín, vaše chuťové poháriky sa vám poďakujú. 

Čokoláda z javorového sirupu a kakaových bôbov a medovo-oriešková čokoláda
21. FEB 2015
(bez obsahu laktózy, bezlepkové, bezvaječné, bez cukru, raw)
Čas prípravy: menej ako 3 hodiny
Bez varenia

Suroviny na 10 porcií: 

  • 100 g bio kakaového masla
  • 150 g bio raw kakaového prášku
  • 100 g bio lieskových orechov
  • 3 PL bio drvených kakaových bôbov
  • 1 PL bio medu
  • 2 PL javorového sirupu

Príprava:

Medovo – oriešková raw čokoláda

Kakaové maslo pomaly rozpúšťame vo vodnom kúpeli (kakaové maslo dáme do misky, ktorú postavíme na hrniec s horúcou vodou tak, aby sa spodok misky nedostal do kontaktu s vodou). Postupne pridávame kakaový prášok a dobre vymiešame metličkou dohladka (ak kakao nie je dobre rozmiešané s kakaovým maslom, potom nám vznikne nejednotná a zrnitá štruktúra čokolády). Nakoniec pridáme med a opäť vymiešame. Do formy na čokoládu rovnomerne rozsypeme 70 g lieskových orieškov, potom ju naplníme horúcou čokoládou. Nakoniec vrch opäť posypeme zvyšnými orechmi.

Raw čokoláda s javorovým sirupom a kakaovými bôbmi

Zopakujeme celý postup ako pri medovo-orieškovej čokoláde, ale keď je čokoláda hotová, tak namiesto medu pridáme javorový sirup. Do čokoládovej formy rovnomerne rozsypeme 2 PL drvených kakaových bôbov a potom ju naplníme horúcou čokoládou. Nakoniec vrch posypeme zvyškom kakaových bôbov.

Odporúčame prečítať: "Snickers" proteínová tyčinka


Autor článku

Superfitmonkey

Alesya Volpi Radkovska

Alesya Volpi sa narodila na Ukrajine a už v štyroch rokoch začala navštevovať svoje prvé hodiny tanca. Nikdy neostala len pri jednom tanečnom štýle, ale snažila sa zdokonaľovať v rôznych tanečných štýloch: moderný tanec, hip-hop, dancehall, reggae ton, balet a nakoniec twerk. S cieľom vytvoriť dokonale vyvážený životný štýl pre každú ženu, Alesya cestovala po celom svete aby študovala rôzne formy životných štýlov a zistila, čo funguje najlepšie pre ženy rôznych národností. V súčastnosti je Alesya profesionálnou choreografkou, fitness inštruktorkou a odborníčkou na výživu. Žije na Slovensku so svojím manželom a dvojročným synom. V roku 2015 Alesya vytvorila nový sexy a stimulujúci tanečný fitness životný štýl - GLAMNESS.

https://glamness.com

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Čokoláda z javorového sirupu a kakaových bôbov

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.