Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025

Celozrnné domáce bryndzové pirohy

U nás doma by som so šalátom na obed neuspela. Nech by bol akokoľvek luxusný s kaviárom, píniovými orieškami, jogurtovo-smotanovo-jahodovo-banánovo-kokosovou omáčkou na mesiačikoch z rajčiny a z hrušky, posypaný africkými caparami, alebo čínskymi ríbezľami, alebo niečím ďalším, čo tak zahranične a luxusne znie. Preto robím kompromis. Ku každému jedlu pridám veľa  zeleniny.

Celozrnné domáce bryndzové pirohy
4. JUN 2014

Suroviny:

  • 300 g celozrnnej špaldovej múky
  • 100 g bielej polohrubej múky
  • 3 väčšie zemiaky varené v šupke
  • 220 ml teplej vody
  • 1 vajce
  • 2 ks bryndze - 300 g
  • 50 g masla
  • pažítka/petržlenová vňať
  • soľ a čierne korenie
  • navrch: grécky jogurt, kto nezvláda tak kyslá smotana
  • mladá cibuľka
  • domáca slaninka

 
Postup:

Múku zmiešame s vajíčkom, cca 2 PL nastrúhaných uvarených zemiakov a s teplou vodou. Vypracujeme nelepivé cesto, ktoré sa bude dať dobre vaľkať.
Ďalej si pripravíme plnku. Bryndzu zmiešame s maslom a nastrúhanými uvarenými zemiakmi, čo ostali, dochutíme troškou soli a čierneho korenia, môžeme pridať nasekanú pažítku alebo pertžlenovú vňať.
Cesto vyvaľkáme na pomúčenej doske a vykrajovadlom na pirohy vykrajujeme z cesta kolieska, ktoré plníme plnkou. Z plnky sa perfektne tvaruje, takže robíme veľké guličky (plnkou nešetrite), ktoré vkladajte do stredu kolieska z cesta.
Ukladáme na pomúčenú dosku, alebo na papier na pečenie. Z tohoto množstva vám vyjde cca väčších 35 pirohov, na jednu porciu (aj pre muža:) rátajte 6 pirohov. Sú naozaj veľmi sýte. Na tanieri dozdobíme jogurtom, alebo kyslou smotanou, cibuľkou a slaninkou.

 


Autor článku

bencova

Zuzana Benčová

Aktívne sa venujem zdravému životnému štýlu, najmä zdravému vareniu. Som zakladateľkou stránky www.fitrecepty.com, kde zverejňujem svoje bezmäsité recepty spolu s FOTO postupom, a tiež všetko dôležité o zdraví a výžive. A sem tam aj pár príbehov naviac, aby sme pri snahe zdravo variť nezabudli žiť, radovať sa a milovať :)

http://www.fitrecepty.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Celozrnné domáce bryndzové pirohy

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.