Cvicte.sk

Amarantový koláč s medvedím cesnakom a cibuľovým chutney

Tento týždeň som mala „indické“ chute. Rezonovali vo mne chute a vône aromatických korenín z ajurvédskeho workshopu.

Pozrieť si recept

Rizoto s medvedím cesnakom, baby špenátom a avokádom.

Medvedí cesnak začína rásť v marci medzi prvými bylinkami a je treba využiť krátku dobu na jeho zber a použitie v kuchyni. Nájdete ho na okraji lesa, pri potokoch a malých riečkach. V jeho okolí sa šíri príjemná cesnaková vôňa.

Pozrieť si recept

Slaný koláč s medvedím cesnakom

Zdravý koláč s medvedím cesnakom, ktorý posilní imunitu a navyše úžasne chutí. 

Pozrieť si recept

Hliva ustricová s quinoou a cícerom

Jednoduché vegánske jedlo s výbornou  strukovinou.  

Pozrieť si recept

5 lahôdok s medvedím cesnakom (aj pre začiatočníkov)

Medvedí cesnak je výborný na prečistenie tela, podporu imunity i na úpravu trávenia. 

Pozrieť si recept

Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností zo sveta zdravia nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.supershape.sk.