Tofu praženica
Tofu je prírodný produkt, ktorý sa pripravuje zo sójových bôbov.
29. APR 2016
Recept pre 2 osoby
- stredne veľká cibuľa (najlepšie červená)
- 2 balenia neochuteného tofu
- 2 paradajky
- soľ
- čierne korenie
- chilli
- kurkuma
- olej alebo kokosový tuk
Postup
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Na panvici rozpálime olej alebo kokosový tuk a cibuľku opražíme. Paradajky si nakrájame na malé kocky, pridáme k mierne opečenej cibuľke a osolíme. Cibuľku s paradajkami necháme variť cca 2 – 3 minútky. Tofu si nadrobíme na malé kúsky a pridáme na panvicu s čiernym korením, chilli a kurkumou. Kurkumy pridáme toľko, aby naša tofu praženica nadobudla peknú žltú farbu.
Zdroj receptu: biteme.sk
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Kombinácia paradajok, baklažánu, cesnaku, chilli a bazalky je overená záležitosť.
Neviete, čo variť dnes na obed? Vyskúšajte bulgur so zeleninou a tofu.
Z tofu sa dajú pripraviť aj výborné čipsy.
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)