Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3

Cuketové čipsy

Zdravá alternatíva nezdravých čipsov. 

Cuketové čipsy
4. OKT 2015

Ingrediencie:

  • 1 ks na tenké plátky narezanej cukety
  • 2 lyžice kokosového oleja
  • 1 lyžička morskej soli


Postup:

Rúru nechajte zohriať na 100 stupňov. Na plech vystlaný papierom na pečenie poukladajte plátky cukety. Následne ich potrite olejom a posoľte. Pečte ich hodinu, obráťte a nechajte ich piecť ďalšiu hodinu na druhej strane. Čipsy sa dosť scvrknú, takže sa ich nebojte na plech dať veľa.

Zdroj receptu: HD fitness

Recepty z cukety nájdete aj v elektronickej kuchárke Zdravé desiate nielen pre deti. Inšpirovať ss môžete 50- timi chutnými a zdravými receptami nielen na desiatiu. 

zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

15-minútovka: pikantné hranolky z batátovPikantné hranolky z batátov

Chutia super, sú hotové za pätnásť až dvadsať minút a sú zdravšou alternatívou zemiakov.

 

 

Chutné tofu čipsyChutné tofu čipsy

Z tofu sa dajú pripraviť aj výborné čipsy. 

 

Zeleninové čipsyZeleninové čipsy

Čipsy zo zeleniny? Realita. Sú naozaj vynikajúce. 

 


Autor článku

Michael.achberger@gmail.com

Michael Achberger

Som profesionalny osobny trener. Fitnessu sa uz venujem viac ako 12 rokov. Vo svojej profesii sa venujem vyraznejsie uprave stravovacich navykov a hladaniu novych sposob vyzivy a novych trendov v oblasti treningovych planov. Za posledne dva roky som sa zacal venovat aj publikacnej cinnosti, kde sa snazim informovat a posuvat informacie, ktore by dopomohli v dosahovani cielov nielen mojej klientele, ale aj sirsej verejnosti. Tesi ma uspech nielen mojich klientov, ale aj vsetkych, ktori sa rozhodli ist cestou fitnessu.

https://www.facebook.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Cuketové čipsy

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.