Výborné raw "Rafaello" guľky

Jednoduché, rýchle, zdravé a chutné!

Výborné raw Rafaello guľky
16. FEB 2015

Suroviny:

  • kokosové maslo z 250g kokosu 
  • 30 g proteínového prášku bez príchute
  • 3 PL javorového sirupu
  • 1 riadok kvalitnej bielej čokolády
  • cca 30 g pražených mandlí

 
Postup:

Kokosové maslo získame spracovaním kokosu v mixéri cca 15 minút. Pridáme postupne proteín a javorovy sirup. Vytvarujeme guľky, dovnútra každej guľky vtlačíme opraženú mandľu a obalíme v kokose s nastrúhanou bielou čokoládou.

Odporúčame prečítať: Tučniakove guličky
 


Autor článku

Alexandra831

Alexandra Grofova

Saša sa v súčasnosti venuje svojej najväčšej vášni a to Zumba Fitness®. Už viac ako 10rokov som inštruktorkou rozličných skupinových cvičení ako aerobik, fat burner, aqua aerobic či spinning. Okrem toho som certifikovanou výživovou poradkyňou a venujem sa racionálnej výžive a coachingu v oblasti životosprávy.

http://www.zumbatime.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Výborné raw "Rafaello" guľky

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 

TOP články

    Desiatujete každý deň?
    Áno, desiata je dôležitá.
    Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
    Nie, nikdy na to nemám čas.

    Celkom hlasovalo: 1973
    Archív ankiet

    Odber newsletterov
    Tip pre redakciu
    Poslať článok

    Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.