29. AUG 2015

Fantastická žltá nátierka z cukety

Neviete, čo s cuketou? Pripravte si lahodnú nátierku. 

Čo budeme potrebovať na 4 porcie?

  • 1 stredne veľkú cuketu
  • 1 cibuľku
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1/2 bieleho jogurtu
  • olivový olej
  • himalájsku soľ, korenie
  • kurkuma
  • čerstvý kôpor 

Postup: 

Na olivovom oleji orestujeme cibuľku. Cuketu nastrúhame a zbavíme ju prebytočnej vody. Pridáme k cibuľke a necháme dusiť 5-10 minút. Pridáme kurkumu, cesnak, osolíme a okoreníme. Necháme chvíľku vychladnúť. Nakoniec vmiešame biely jogurt a nátierku uložíme do chladničky. Podávame na domácom pečive s čerstvým kôprom.

Zdroj receptu: fitshaker.sk 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Bryndzová nátierkaBryndzová nátierka

 

 

 

Cviklová nátierka s píniovými orechmiCviklová nátierka s píniovými orechmi

 

 

 

Nátierka z tekvicových semiačokNátierka z tekvicových semiačok

 


Autor článku

Fitshaker

Fitshaker .sk

Fitshaker je virtuálne fitko pre ženy, kde si môžu zacvičiť svoje obľúbená cvičenia v pohodlí svojho domova prostredníctvom videí. Ideálne pre všetky zaneprázdnené ženy, mamičky, či tehuľky, ktorým záleží na svojej postave.

http://www.fitshaker.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Fantastická žltá nátierka z cukety

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 858
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.