Banánovo-ovsené energetické tyčinky
Sú vhodné na cesty, šport, do prírody i do práce.
Proteínový muffin
Celý článok
Pripravte si rýchly dezert, ktorý je ideálny na desiatu alebo ako snack do tašky.
Jednoduché a zdravé sušienky
Zdravé, chutné, rýchle, jednoduché a rozplývajúce sa na jazyku.
Chia puding z troch ingrediencií
Kto by nemal rád sladké? Nikoho takého nepoznám. No nie každému sa chce púšťať do dlhej prípravy chutného a zdravého dezertu.
Paštéta z pečienok
Patê je francúzsky výraz, ktorý označuje varené, rozmixované mäso a tuk, ktoré sú spolu zmiešané do jemnej pasty.
Špenátový sendvič bez múky
Špenát, vajíčka a koreniny sú základ. Zvyšné ingrediencie závisia od vás.
Kokosové muffiny bez múky
Na prípravu týchto muffín vám postačia štyri ingrediencie.
Zdravé škoricové cereálie
Cereálie sú často plné cukru. O týchto to neplatí.
Proteínové miňonky
Máte mlsný jazýček? Pripravte si miňonky, ktoré sú plné proteínov.
.jpg)
Cícerové guľky v kakau
Cícer je strukovina, ktorá je zdravá a dá sa pripraviť na mnoho spôsobov.
Makadamové tortičky
Tortičky z makadamovej múky sú príjemným spestrením jedálneho lístka všetkých maškrtníkov.
Stredomorská frittata plná byliniek
Bylinková omeleta je skvelá na obed alebo večeru.
Pripravte si bezlaktózové palaciny podľa nášho receptu
.jpg)
Tejto pochúťke sa potešia škôlkari, výmyselní školáci, tínedžeri, ale aj mamy a oteckovia.
Dvojminútový koláčik
Máte chuť na niečo dobré? Tento koláčik zvládnete pripraviť za niekoľko minút.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK