Zapoj sa do REŠTART VÝZVY v špeciálnom predpredaji len do konca roka a získaj DARČEK ZADARMO

REŠTART VÝZVA 2025
Makové tortičky bezlepkové
16
MÁJ
Makové tortičky bez lepku

Mak je plný živín a ideálny na pečenie chutných dobrôt. 

Celý článok
Nepečené keksíky bez múky a cukru
Nepečené keksíky bez múky a cukru
14
MÁJ

Na poslednú chvíľu sa vám ohlásila návšteva a neviete, čo jej ponúknuť? 

Light cheese cake
Light cheese cake
13
MÁJ

Tomuto ľahkému koláču neodoláte.

Hriešne dobré lievance bez cukru
Hriešne dobré lievance bez cukru
12
MÁJ

Hlavnou ingredienciou sú ovsené vločky, ktoré sú ideálne na raňajky.

Zdravé raňajky: Zapekané pšeno vás dostane
Zdravé raňajky: Zapekané pšeno vás dostane
11
MÁJ

Vyzerá vaše raňajšie menu každý deň takmer rovnako? Pripravte si chutné zapekané pšeno podľa nášho videa. 

| Počet komentárov: 1
Chlieb z makovej múky
Chlieb z makovej múky
11
MÁJ

Na rozdiel od mletého maku sa dá maková múka bezpečne použiť ako náhrada pšeničnej múky.

Palacinky na slano, ako ich nepoznáte
Palacinky na slano, ako ich nepoznáš
10
MÁJ

Ak máte radi špenát, tak sa ho držte.

Hriešne dobré lievance bez cukru
Hriešne dobré lievance bez cukru
9
MÁJ

Ideálne raňajky, ktoré naštartujú tvoj deň. 

Overnight oats čokoládová kaša
Overnight oats čokoládová kaša s pridanou vlákninou a orechami
8
MÁJ

Overnight oats, vločky namočené cez noc, sú úžasným riešením rýchlych raňajok. 

"Čokomalinové" srdiečka bez lepku
7
MÁJ

Tieto milé  a chutné srdiečka budú vašim drobcom v škole chutiť.

Zapekaný ružičkový kel so zeleninou
Zapekaný ružičkový kel so zeleninou
6
MÁJ

Výborná, chutná a zdravá večera pre každého.

Ovocný raw koláčik
Ovocný raw koláčik
5
MÁJ

Na prípravu korpusu potrebujete sušené ovocie, na plnku zasa kokos, banány a bobuľové ovocie. 

Koláč ku káve z proteínu
Koláč ku káve z proteínu
4
MÁJ

Kombinácia proteínu, arašidového masla, vajíčok a kakaa sľubuje zdravý a chutný zážitok. 

Expresne rýchle špagety bez múky
Expresne rýchle špagety bez múky z 5 surovín
3
MÁJ

Tieto špagety sa skladajú iba z piatich ingrediencií. 

Chlieb bez sacharidov
Chlieb bez sacharidov
2
MÁJ

Hľadáte náhradu za chlieb, ktorá je zdravá, plná enzýmov a nestojí veľa? 

Zdravá domáca bábovka bez výčitiek
Zdravá domáca bábovka bez výčitiek
1
MÁJ

Milovníčky báboviek, dnes máte šťastný deň!

Teplé raw gaspacho
Teplé raw gaspacho
30
APR

Pri tejto skvelej polievke v raw verzii si ani nespomeniete na chlieb, ktorý by sa v nej mal podľa originálneho receptu rozmixovať.

Šalát z rias a paprikového krému s pečeným lososom
Šalát z rias a paprikového krému s pečeným lososom
29
APR

Začiatočníkom odporúčam pracovať s wakame a nori a neskôr pridať hijiki.

Tuniakové hamburgery
Tuniakové hamburgery
28
APR

Tuniak by nemal v jedálničku športovca chýbať. 

Úžasný brownie bez cukru, mlieka a múky
Úžasný brownie bez cukru, mlieka a múky
27
APR

Tak ako väčšina z vás, aj ja si rada pochutím na sladkom vláčnom koláčiku bez výčitiek.