Var rýchlo a chutne s knihou ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2.

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-81
Domáci ľadový čaj
17
JUN
Domáci ľadový čaj
Broňa Horváthová

Zbožňujete ľadové čaje? Všetky? A čítate si ich zloženie? Ja som "čajoholik", takže teplé, vlažné, studené, ľadové, bylinkové, čierne, zelené, sladké aj menej sladké, všetky (okrem ovocných) mám rada. Lenže keď sa začítate do ich zloženia, hneď vás prejde chuť. Dokonca aj tie, čo sa tvária ako ochutené medom, obsahujú len necelé percento výťažkov z čaju, nepatrné množstvo medu a samý cukor a vodu.

Celý článok
Ovocno-mliečny smoothie: maliny/tvaroh
Ovocno-mliečny smoothie: maliny/tvaroh
13
JUN

Zachutili vám smoothies a neustále vás laká skúšať nové kombinácie? Čo poviete na tento?

Ovocno-mliečny smoothie: Čučoriedky/jahody/chia semienka
Ovocno-mliečny smoothie: Čučoriedky/jahody/chia semienka
10
JUN

Neviete, ako doplniť energiu? Skúste to s týmto smoothie.

Smoothie plný energie: ranné vtáča
Smoothie plný energie: ranné vtáča
5
JUN

Tento nápoj je ideálnom voľbou na raňajky či desiatu.

Smoothie plný energie: vitamínová bomba
Smoothie plný energie: vitamínová bomba
30
MÁJ

Opäť tu máme recept na chutný a osviežujúci nápoj, ktorý organizmu dodá kvantum živín.

Kešu RAW kakao
Kešu RAW kakao
29
MÁJ

Máte chuť na niečo dobré? Čo poviete na kakaový nápoj s kešu orieškami? Mňam.

Smoothie plný energie: životabudič
Smoothie plný energie: životabudič
24
MÁJ

Chýba vám energia. Pripravte si dnes na desiatu tento chutný smoothie.

Detox smoothie: červená repa/mladý kel
Detox smoothie: červená repa/mladý kel
20
MÁJ

Červená repa v kombinácii s mladým kelom úžasne chutí. Veď posúďte sami...

Detox smoothie: mrkva/uhorka
Detox smoothie: mrkva/uhorka
17
MÁJ

Mrkva, uhorka, med a citrón sú štyri ingrediencie, vďaka ktorým si môžete pripraviť chutný nápoj.

Detox smoothie: stonkový zeler/uhorka
Detox smoothie: stonkový zeler/uhorka
12
MÁJ

Vyskúšajte recept na chutný detoxikačný nápoj zo zeleru a uhorky. Výborne chutí a je plný živín.

Good Morning: Pink Drink!
Broňa Horváthová
Good Morning: Pink Drink!
5
MÁJ

Tento energy drink je skvelou ľahkou alternatívou raňajok, ak nie ste práve typ, čo sa potrebuje ráno naštartovať s hemendexom či nutelovými šiškami (ehm!). Ja si svoj ranný alebo popoludňajší drink neviem vynachváliť a rada experimentujem s rozličnými prísadami.

Ranný doping
Ranný doping
4
MÁJ

Mixované šťavy, pozostávajúce z ovocia, zeleniny a zelených listov, sú skvelou alternatívou jedenia prirodzených vitamínov.

Recepty na detox smoothies pre každý deň
3 x DETOX SMOOTHIE
2
MÁJ

„Nakopnite sa“ s chutnými jarnými nápojmi plnými vitamínov. Ale pozor, žiadna klasika. Trochu sme zaexperimentovali s chuťami a novými super zdravými ingredienciami. Takže pripraviť mixér, ide sa na to!

| Počet komentárov: 7
Žihľavový sirup z trstinového cukru
Žihľavový sirup z trstinového cukru
20
APR

Čo poviete na chutný a zdravý žihľavový sirup? Veď vyskúšajte!

| Počet komentárov: 1
Fit drink: Green zázrak
Broňa Horváthová
Fit drink: Green zázrak
24
MAR

Na prvý pohľad to vyzerá ako niečo, čo ste práve vylovili z močiara, ale nenechajte sa odradiť zelenou farbou! A tiež neverte, že špenát sa nedá jesť nasladko. Alebo verte, aspoň budete príjemne prekvapení.

Powerfood Chef snack: Zdravé smoothie z kefíru s arašidovým maslom a jahodami
Powerfood Chef snack: Zdravé smoothie z kefíru s arašidovým maslom a jahodami
25
JAN

Pripravte si osviežujúci proteínový nápoj, ktorý Vám pozdvihne náladu na celé poobedie, prípadne ho využitie aj na dodanie energie v náročné dopoludnia. Rýchla a správna kombinácia kefíru, semiačok a jahôd sú tou správnou voľbou. Ak ešte nápoj posypeme kvalitnou horkou čokoládou, poteší sa aj ten náročný konzument, a to najmä ženského pohlavia.

Spoznajte zázvor ako liek!
Mia
http://www.sxc.hu/photo/193563
28
SEP

V staroveku zázvor nazývali „panacea“ liek od všetkých chorôb. V kuchárstve nachádza najširšie použitie.
V medicíne - všeliek! Ponúkame aj zaujímavé zázvorové recepty pre čaje.

Osviežte sa v lete bez kalóríi!
Mirka
http://www.sxc.hu/photo/1032249
17
JUL

Aj vy túžite v lete po osviežujúcich nápojoch, ale bojíte sa kalórií, ktoré väčšina nápojov obsahuje? Pripravili sme si pre vás pár tipov, ktoré zaručene osviežia a nebudete mať žiadne výčitky svedomia.

Vína, ktoré milujú vašu líniu
redakcia
Vína, ktoré milujú vašu líniu
18
JUN

Pravidelné vychutnávanie vína si mnohí z nás spájajú skôr s požívačným a nestriedmym životným štýlom, ktorý sa nijako nesnúbi so štíhlou líniou tela a udržiavaním optimálnej hmotnosti. Aj väčšina lekárskych a vedeckých štúdií rázne hlása, že alkohol a chudnutie nejde v žiadnom prípade dokopy. Nie je však alkohol ako alkohol. A dokonca – nie je víno ako víno!

Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete
Mirka
Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete
8
APR

V starovekom Egypte aloe vera nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“. Slúžila ako liek, ktorý mal faraónovi priniesť večný život. Aj po tisícročiach sú jej účinky fascinujúce a využíva sa pri mnohých zdravotných problémoch.

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-81