10. SEP 2015

Feniklový šalát s granátovým jablkom

Fenikel mnohí z nás poznajú skôr vo forme čaju ako súčasť šalátu. 

Na 4 porcie potrebujeme: 

  • 3 ks feniklu
  • zrniečka z polovice granátového jablka
  • jedno balenie syru feta (200 g)
  • citrónovú šťavu
  • za hrsť petržlenovej vňate
  • soľ, olivový olej podľa chuti

Postup: 

Začneme s feniklom, ktorý si očistíme. Odstránime vonkajšie listy (tie sú totiž pomerne horké) a vyrežeme stonku v strede do tvaru “V”. Fenikel nakrájame na tenučké plátky a dáme do misky. Následne vyslobodíme zrniečka granátového jablka z kôry a pridáme k feniklu. Doplníme rozdrveným feta syrom a nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou. Nakoniec ešte pokvapkáme citrónovou šťavou a podľa chuti môžeme pridať aj trošku olivového oleja.

Zdroj receptu: biteme.sk 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Fenikel zbaví nadúvania a prinesie úľavu pri kašliFenikel zbaví nadúvania a prinesie úľavu pri kašli

Fenikel pomáha odstrániť nepríjemné kŕče v tráviacom trakte a zmierňuje plynatosť.

 

Šalát s granátovým jablkomŠalát s granátovým jablkom

Granátové jablko v kombinácii so zeleninou chutí skvelo. 

 

Ázijský šalát s krevetamiÁzijský šalát s krevetami

Na ázijských jedlách ma baví to, že sú ľahko pripraviteľné, bohaté na zeleninu, bylinky a korenie a aj keď zjete plný tanier, necítite sa ako po tanieri segedínu s knedľami.

 


Anketa

Prečo pravidelne cvičíte?

Chcem sa zbaviť prebytočných kíl.
Túžim mať vyformovanú postavu.
Šport mi pomáha ventilovať sa.
Chcem voľný čas tráviť zmysluplne.

Celkom hlasovalo: 295

Autor článku

biteme

Barbora Drahovská

Bite me je vegetariánsky blog nielen pre vegetariánov, ktorý založili v roku 2012 dve kamarátky Barbora a Mimi.

http://www.biteme.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Feniklový šalát s granátovým jablkom

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 851
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.