9. JUN 2014

Fazuľová krémová polievka

Pôvodne to mala byť fazuľová polievka, ktorú robím tak často, ako sa dá. Ale keďže máme doma nový orbitrek (nový = vytiahnutý z pivnice, na ktorom som sa hecla a cvičila, koľko sa dalo, na fazuľku som akosi pozabudla. Inšpirácia na krém prišla vtedy, keď som nadvihla pokrievku. Biela fazuľka krásne rozvarená, zelenina – mrkva a zeler tak akurát, lebo tú som pridala neskôr.

INGREDIENCIE:

  • 1 miska bielej fazule vopred namočenej
  • 1 väčšia mrkva
  • ½ zeleru
  • soľ, mleté čierne korenie na dochutenie

POSTUP:

Namočenú fazuľu varíme v neosolenej vode asi 30 minút. Po tomto čase pridáme nakrájanú mrkvu a zeler, posolíme a varíme ešte ďalších 20 minút. Podľa potreby prilejeme vodu, ak sa príliš veľa vyparí. Keď je zelenina aj fazuľa úplne uvarená, rozmixujeme to ponorným mixérom. Hotovo!



 


Autor článku

bencova

Zuzana Benčová

Aktívne sa venujem zdravému životnému štýlu, najmä zdravému vareniu. Som zakladateľkou stránky www.fitrecepty.com, kde zverejňujem svoje bezmäsité recepty spolu s FOTO postupom, a tiež všetko dôležité o zdraví a výžive. A sem tam aj pár príbehov naviac, aby sme pri snahe zdravo variť nezabudli žiť, radovať sa a milovať :)

http://www.fitrecepty.com/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Fazuľová krémová polievka

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 851
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.