9. FEB 2016

Tekvicová polievka s červenou šošovicou na kokosovom oleji

redakcia

Kombinácia tekvice a červenej šošovice je naozaj skvelá. 

Suroviny:

  • 1 tekvica
  • 100 g červenej šošovice
  • kokosový olej
  • tekvicový olej
  • tekvicové semienka
  • bylinky
  • soľ

Postup:

Tekvicu si ošúpeme, nakrájame na drobné kocky a zľahka opražíme na kokosovom oleji. Keď sa tekvica sfarbí do hneda, pridáme nadrobno nasekané bylinky. Môžete použiť napríklad oregano, majorán, pažítku a bazalku. Zalejeme teplou vodou a pridáme červenú šošovicu. Uvaríme domäkka a nakoniec rozmixujeme ponorným mixérom. Kokosový olej dodáva tejto polievke jedinečnú príchuť. Polievku si môžete dochutiť trochou tekvicového oleja a tekvicovými semienkami.

zdravedesiate

 

 

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Polievka zo žltého poleného hrachuPolievka zo žltého poleného hrachu

Veľmi jednoduchá a chutná polievka z lúpaného žltého hrachu. 

 

 

Krémová hokaido polievka so zázvoromKrémová hokaido polievka so zázvorom

Tekvica hokaido obsahuje množstvo betakaroténu. 

 

Karotková krémová polievka s chilliKarotková krémová polievka s chilli

Získa si vás chuť mrkvy, aróma ružičkového kelu a chilli.


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Tekvicová polievka s červenou šošovicou na kokosovom oleji

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 858
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.