24. MÁJ 2016

Špaldové mrkváčiky s domácim slivkovým lekvárom bez cukru

Ako plnka poslúži slivkový lekvár bez cukru, ktorý som piekla niekoľko hodín v rúre na plechu.

Cesto

  • 300 g špaldovej celozrnnej múky
  • 300 g karotky – najemno nastrúhať
  • 210 g masla
  • kôra z bio citrónu
  • 1 lyžička bezfosfátového prášku do pečiva

Postup

Všetky suroviny som zmiešala, vzniklo kompaktné cesto a to som dala do chladničky chladiť minimálne na hodinu. S cestom sa robilo super. Vyvaľkala som ho a vykrajovala štvorce alebo obdĺžniky tak, ako sa mi dalo. Aj preto mám každý trošku iný – ale na chuti im to neubralo.

Zdroj receptu: kolacebezprace.sk

zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Svieža ovocná bublaninaSvieža ovocná bublanina

Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslá vďaka černiciam a čučoriedkam. 

 

Kokosová kaša s bielou čokoládouKokosová kaša s bielou čokoládou

Zapojte zmysly a skúste si v ústach predstaviť jemný kokos s rozpúšťajúcou sa bielou čokoládou.

 

Vegánsky čokoládový raw koláč s kustovnicouVegánsky čokoládový raw koláč s kustovnicou

Goji je pokladom pre zdravie, vyskúšajte červené bobuľky aj v tomto dezerte.

 

 


Autor článku

LenkaM

Lenka Mančíková

Volám sa Lenka Mančíková, venujem sa homeopatickému poradenstvu, zdravému životnému štýlu a pečeniu zdravých koláčov. VIac o mne nájdete na stránke: www.kolacebezprace.sk.

www.kolacebezprace.sk

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Špaldové mrkváčiky s domácim slivkovým lekvárom bez cukru

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 856
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.